تاثیر یک دوره تمرینات حسی - حرکتی بر وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس عمقی پایوران نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

زمینه و اهداف: کمردرد مزمن یکی از مشکلات شایع اسکلتی عضلانی است. هدف از تحقیق ‏حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرینات حسی - حرکتی بر وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس ‏عمقی پایوران نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی بود.‏روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی ‏30‏ پایور نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی به ‏دو گروه مساوی تمرینات حسی - حرکتی و کنترل تقسیم شدند. قبل و پس از اعمال مداخله، ‏وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس عمقی به ترتیب با استفاده از خط کش منعطف، ‏مقیاس ‏vas‏ و گونیامتر ارزیابی شدند. داده‌های به دست آمده توسط آزمون آماری آنکوا در ‏سطح معناداری ‏0.05‏ تجزیه و تحلیل شدند.‏یافته‌ها: تمرینات حسی - حرکتی تاثیر معناداری بر وضعیت ستون فقرات کمری پایوران نظامی ‏دارد (‏0.001‏p=‎‏). همچنین یافته‌های تحقیق حاکی از معناداری تاثیر مداخله تمرینی بر درد کمر ‏نظامیان بود (‏0.001‏p=‎‏). در نهایت نتایج مربوط به حس عمقی نیز نشاندهنده معناداری تاثیر ‏تمرینات حسی - حرکتی در نمونه‌های تحقیق بود (‏0.001‏p=‎‏).‏نتیجه‌گیری: تمرینات حسی - حرکتی با تحریک سیستم حس عمقی و تقویت درونداد حسی - ‏حرکتی می‌تواند وضعیت ستون فقرات، درد و حس عمقی پایوران مبتلا به کمردرد مزمن ‏غیراختصاصی را بهبود ببخشد.‏

the effect of sensorimotor training on ‎lumbar spine posture, pain, and ‎proprioception in military personnel ‎with chronic non-specific low back ‎pain

background and aims: chronic low back pain is a common musculoskeletal ‎condition. this study aimed to investigate the effects of a ‎sensorimotor exercise program on lumbar spine posture, pain, and ‎proprioception in military personnel suffering from chronic non-‎specific low back pain.‎methods: this interventional clinical trial involved 30 military personnel ‎with chronic non-specific low back pain, divided equally into a ‎sensorimotor exercise group and a control group. lumbar spine ‎posture, pain, and proprioception were assessed before and after the ‎intervention using a flexible ruler, the visual analog scale (vas), and ‎a goniometer, respectively. data were analyzed using ancova with ‎a significance level set at 0.05.‎results: sensorimotor exercises significantly improved lumbar spine ‎posture (p = 0.001) and reduced back pain (p = 0.001) in the military ‎personnel. additionally, proprioception showed a significant ‎improvement following the exercise intervention (p = 0.001).‎conclusion: sensorimotor exercises that stimulate the proprioceptive ‎system and enhance sensorimotor input can effectively improve ‎spinal posture, reduce pain, and enhance proprioception in military ‎personnel with chronic non-specific low back pain.‎