تاثیر ورزش هوازی در محیط غنی بر سطوح سرمی bdnf، تری‌گلیسرید و قند خون مردان سالمند فعال

مقدمه: اثرات محافظت کننده عصبی ورزش هوازی و محیط غنی ثابت شده است، اما اثرات حاد ورزش هوازی در محیط غنی بررسی نشده است. بنابراین، هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر ورزش هوازی در محیط غنی بر سطوح سرمی فاکتور نورون‌زایی مشتق‌شده از مغز (bdnf)، تری‌گلیسرید و گلوکز مردان سالمند فعال بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، تعداد 10 مرد سالمند فعال (3.83±60.30 سال) به‌طور داوطلبانه در مطالعه شرکت کردند. آزمودنی‌ها، دویدن به‌مدت یک ساعت را با شدت 15-12 در مقیاس بورگ، یک جلسه در محیط معمولی و یک جلسه در محیط غنی، به‌فاصله دو هفته در یک طرح تصادفی متقاطع انجام دادند. پنج دقیقه پیش و پس از تمرین جهت بررسی تغییرات سطوح سرمی bdnf، تری‌گلیسرید، و گلوکز نمونه خونی گرفته شد.یافته‌ها: نتایج آزمون تی زوجی نشان داد که در هر دو محیط سطوح سرمی bdnf به‌طور معناداری افزایش یافت(p=0.001) اما در محیط غنی سطوح سرمی تری‌گلیسرید نیز کاهش معناداری یافت (p=0.011).با این حال، نتایج آزمون کوواریانس تفاوت معناداری بین سطوح همه متغیرها در دو محیط نشان نداد. اما درصد تغییرات در همه متغیرها در محیط غنی بیشتر بود. بحث و نتیجه‌گیری: یک ساعت دویدن با شدت متوسط در مردان سالمند فعال سطوح سرمی bdnf را به‌طور معناداری افزایش می‌دهد. اما تنها ورزش هوازی در محیط غنی سطوح سرمی تری‌گلیسرید را به‌طور معناداری کاهش می‌دهد. به هر حال، دویدن در محیط غنی می‌تواند تاثیر بیشتری بر سطوح سرمی bdnf، تری‌گلیسرید و گلوکز داشته باشد.

The effect of aerobic exercise in an enriched environment on serum levels of brain-derived neurotrophic factor (BDNF), triglycerides, and glucose in active elderly men

Background: The neuroprotective effects of aerobic exercise and the enriched environment have been demonstrated, but the acute effects of aerobic exercise in the enriched environment have not been studied. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effect of aerobic exercise in the enriched environment on serum levels of brain-derived neurotrophic factor (BDNF), triglyceride, and glucose in active elderly men.Materials and methods: Ten active elderly men (age: 60.30±3.83 years) voluntarily participated in this semi-experimental study. The subjects ran one-hour with intensity of 12-15 in Borg scale, one session in an ordinary environment and one session in an enriched environment, two weeks apart in a randomized cross-over design. Five minutes before and after the training, the blood sample was taken for measurement of the changes in serum levels of BDNF, triglyceride, and glucose.Results: The results of paired samples t-test showed that in both environments, the serum levels of BDNF increased significantly (p=0.001). However, in the enriched environment, serum levels of triglyceride also decreased significantly (p=0.011). Also, the results of the covariance test showed no significant difference between the levels of all variables in the two environments. On the other hand, the percentage of changes in all variables was higher in the enriched environment.Conclusion: One hour of running with moderate intensity significantly increased serum levels of BDNF in active elderly men. But, only aerobic exercises in the enriched environment significantly reduce levels of triglyceride. Overall, running in the enriched environment may have a greater impact on BDNF, triglycerides, and glucose.