مقایسه تاثیر تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضلانی بر میزان درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی

سابقه و هدف: گردن درد یکی از ضایعات شایع اسکلتی عضلانی می‌باشد و عدم درمان مناسب این عارضه می تواند سبب ایجاد درد و ناتوانی در افراد شود. لذا هدف از این مطالعه بررسی مقایسه تاثیر تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضلانی بر میزان درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن مردان دارای گردن درد مزمن بود .روش بررسی: بیماران  دارای گردن درد مزمن به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول (مداخله1)، تمرینات ثباتی و گروه دوم (مداخله2)، تکنیک انرژی عضلانی را دریافت نمودند. گروه های مداخله، به مدت 6 هفته و هر هفته 4 جلسه پروتکل مربوط به خود را دریافت کردند و گروه کنترل فقط رهنمودهای مربوط به اصلاح پوسچر در خانه را دریافت کردند . درد بر اساس مقیاس بصری درد، ناتوانی بوسیله پرسشنامه شاخص ناتوانی گردن  و دامنه حرکتی گردن بوسیله شیب سنج، قبل و 48 ساعت بعد از درمان ارزیابی شد. ملاحضات اخلاقی مطالعه طبق اعلامیه هلسینکی انجام شد. روش های آماری مورد استفاده شامل آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر بود.نتایج: اختلاف معنی‌داری در مقیاس شدت درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن بعد از مداخلات تمرینی در دو گروه مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد (0/005≥p). همچنین در مقایسه دو گروه مداخله پس از درمان، در متغیر شدت درد، ناتوانی و همچنین دامنه حرکتی گردن اختلاف معنی‌داری مشاهده گردید (0/005≥p)، به طوری که در گروه تمرینات ثباتی نسبت به تکنیک انرژی عضلانی بهبود بیشتری حاصل شد.نتیجه‌گیری: نتایج مطالعه حاضر نشان می‌دهد که در افراد مبتلا به گردن درد مزمن، با وجود این‌که هر دو روش تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضله، در بهبود درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن موثر بوده‌اند، ولی بیماران در گروه  تمرینات ثباتی بهبودی بیشتری داشته‌اند. how to cite this article:javdaneh n, hadadnezhad m. comparison of the effect of stability training and muscle energy technique on pain, disability and neck range of motion in people with chronic neck pain. j saf promot inj prev. 2019; 7(2):7887.