|
|
|
|
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین اینتروال شدید و ترکیبی قدرتی - استقامتی بر سطوح سرمی فاکتور رشدی فیبروبلاست-21 (fgf-21) در زنان دیابتی نوع دو
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
کرمی مرضیه ,بنی طالبی ابراهیم
|
|
منبع
|
آموزش پرستاري - 1396 - دوره : 6 - شماره : 3 - صفحه:37 -46
|
|
چکیده
|
مقدمه: برنامه های مراقبت پرستاری دیابت نوع دو متنوعی همچون فعالیت بدنی منظم پیشنهاد شده است. هدف از این پژوهش تعیین تفاوت تاثیر هشت هفته تمرین اینتروال شدید و ترکیبی قدرتی-استقامتی بر سطوح سرمی فاکتور رشدی فیبروبلاست-21 (fgf-21) در زنان دیابتی نوع دو است.روشکار: در این تحقیق نیمه تجربی 42 نفر از زنان دیابتی دارای اضافهوزن با دامنه سنی 45-60 سال و قند خون ناشتای بزرگ تر 126 میلی گرم در دسی لیتر به طور داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی در سه گروه تناوبی شدید (14=n)، تمرین ترکیبی (14=n) و کنترل (14=n) قرار گرفتند و به مدت هشت هفته تمرین کردند. گروه تناوبی شدید سه جلسه در هفته 410 تکرار آزمون وینگیت 30 ثانیه ای بر روی ارگومتر را با تلاش حداکثر انجام دادند. گروه ترکیبی سه جلسه در هفته تمرین هوازی با 60 درصد حداکثر ضربان قلب و دو جلسه در هفته تمرین مقاومتی با 70 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. گروه کنترل هیچ گونه فعالیت منظمی نداشتند. fgf-21 زنان 24 ساعت قبل و بعد از اتمام دوره تمرینی از طریق خون گیری اندازهگیری شد. جهت تعیین تفاوتهای درونگروهی از آزمون t وابسته و جهت تعیین تفاوتهای میان گروه ها از روش آماری تحلیل کوواریانس استفاده گردید.یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد میزان fgf-21 سرمی نیز در هیچ یک از گروه های تناوبی شدید، ترکیبی و کنترل تغییر معنی داری نداشت، ولی در گروه کنترل نزدیک به معنی داری بود (087/0=p)، همچنین، پس از هشت هفته تمرین با وجود افزایش میزان fgf21 در گروه تمرین تناوبی شدید و ترکیبی بین میانگین داده های پیش آزمون و پس آزمون گروه های تناوبی شدید (158/0 =p)، ترکیبی (279/0=p) و کنترل (834/0=p) اختلاف معنی داری وجود ندارد. نتایج مقایسه بین گروهی تفاوت معنی داری بین گروه های تمرینی نشان نداد (819/0=p). نتیجه گیری: با توجه به کارایی یکسان دیده شده بین دو مداخله ورزشی میتوان نتیجه گرفت که برنامه های مراقبت پرستاری برای بیماران دیابتی نوع دو میتواند شامل این دو شیوه ورزشی با توجه به زمان در دسترس باشد. همچنین عدم معنی داری را به طورکلی، میتوان ناشی از کوتاه بودن طول دوره، سن آزمودنی ها و سطح آمادگی آن ها دانست، که با توجه به این موارد، نیاز به انجام تحقیقات طولی در این زمینه همچنان باقی است.
|
|
کلیدواژه
|
دیابت ملیتوس، نوع دو، فاکتور رشدی فیبروبلاست، تمرین ورزشی
|
|
آدرس
|
دانشگاه آزاد اسلامی واحد یاسوج, دانشکده تربیت بدنی, گروه تربیت بدنی, ایران, دانشگاه شهرکرد, دانشکده ادبیات و علوم انسانی, گروه تربیت بدنی, ایران
|
|
پست الکترونیکی
|
banitalebi.e@gmail.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The comparision of effect of 8 weeks of intense interval training and combined strengthendurance training on fibroblast growth factor21 (FGF21) levels in women with type 2 diabetes
|
|
|
|
|
Authors
|
Karami Marzieh ,Banitalebi Ebrahim
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|