مقایسه تمرینات اصلاحی با تمرینات ایکس‌باکس کینکت بر تعادل ایستا و پویا در دختران نوجوان دارای ناهنجاری کف پای صاف

هدف:ناهنجاری کف پای صاف (flat feet)در میان کودکان و نوجوانان شیوع زیادی دارد و این ناهنجاری بر تعادل افراد اثرگذار است. هدف این پژوهش مقایسه تاثیر تمرینات اصلاحی جامع با تمرینات ایکس باکس کینکت (xbox kinect) بر تعادل ایستا (static balance)و تعادل پویا (dynamic balance)در دختران 12-10 ساله دارای ناهنجاری کف پای صاف بود.روش بررسی:این پژوهش از نوع نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون بود. آزمودنی‌های تحقیق حاضر 40 دختر با دامنه سنی12-10سال بودند که کف پای صاف آنان با افت ناوی بیشتر از 9 میلی‌متر تایید شد و به‌صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند.میانگین وزن، شاخص توده بدنی و میزان افت ناوی شرکت‌کنندگان در پژوهش، به ترتیب34.3±58.37 ،16.1±32.18 ، 18.1±70.11 بود. افراد به صورت تصادفی و مساوی در دو گروه تمرینات اصلاحی و تمرینات ایکس‌باکس قرار گرفتند. شرکت کنندگان تمرینات مربوط به گروه خود را به مدت شش هفته و سه جلسه در هر هفته اجرا کردند. قبل و بعد از تمرینات اصلاحی و تمرینات ایکس‌باکس کینکت، تعادل ایستا و پویا آزمودنی‌ها با دستگاه بایودکس مدل balance sd, system115, vac اندازه‌گیری شد. بمنظور تجزیه و تحلیل داده‌ها در این پژوهش، نرم افزار آماری spss نسخه 21 استفاده شد و از آزمون آنالیز واریانس با اندازه‌گیری مکرر جهت بررسی تغییرات درون گروهی ‌(پیش‌آزمون و پس‌آزمون) و بین گروهی، استفاده شد. سطح معناداری نیز در این تحقیق 0/05≥p در نظر گرفته شد.یافته‌ها:نتایج نشان داد که تمرینات اصلاحی موجب بهبود معنادار متغیر‌های تعادل ایستا در شاخص کلی(0/05≥p)، شاخص قدامی-خلفی (0/05≥p)، شاخص جانبی(0/05≥p)، و همچنین تعادل پویا (0/05≥p) در میان آزمودنی‌ها شد. همچنین نتایج بیانگر اثربخشی معنادار تمرینات ایکس‌باکس کینکت بر بهبود تعادل ایستا در شاخص کلی (0/05≥p)، شاخص قدامی-خلفی (0/05≥p، شاخص جانبی (0/05≥p)، و تعادل پویا (0/05≥p) آزمودنی‌ها بود. بین اثربخشی تمرینات اصلاحی و تمرینات ایکس‌باکس کینکت بر تعادل ایستا و پویا افراد دارای کف پا صاف تفاوت معناداری وجود نداشت (0/05≤p).نتیجه‌گیری:با توجه به نتایج این پژوهش تمرینات ایکس‌باکس کینکت همراه با مداخلات اصلاحی، می تواند برای بهبود تعادل افراد با کف پای صاف مورد استفاده قرار گیرد و با توجه به جذابیت این ‌بازی‌ ها در بین افراد، جایگزین مناسبی برای تمرینات اصلاحی متداول باشد.

comparison of corrective exercises with xbox kinect exercises on static and dynamic balance in teenage girls with flat feet deformity

purpose:flat feet is a common condition that affects the balance of children and adolescents. this study aimed to compare the effects of comprehensive corrective exercises and xbox kinect exercises on static and dynamic balance in adolescent girls between 10 and 12 years old with flat feet. methods:a semi-experimental pretest-posttest design was utilized. forty girls aged 10-12 years with confirmed flat feet (arch drop > 9 mm) were purposively selected and randomly assigned to two groups: a corrective exercise group and an xbox kinect exercise group. the average weight, body mass index and navicular drop of the participants in the research were 37.58±3.34, 18.32±1.16, and 11.70±1.18, respectively. participants engaged in specific exercises for their group for six weeks, three sessions per week. the biodex balance system sd, system115, vac was used to measure static and dynamic balance before and after the intervention. spss version 21 was used for data analysis, and repeated measures analysis of variance applied to assess within and between groups changes (pre-test and post-test), with a significance level set at p≤0.05.results:corrective exercises significantly improved static balance variables, including overall index (p≤0.05), anterior-posterior index (p≤0.05), and lateral index (p≤0.05), as well as dynamic balance (p≤0.05) among participants. xbox kinect exercises also showed significant effectiveness in improving static balance variables, such as overall index (p≤0.05), anterior-posterior index (p≤0.05), lateral index (p≤0.05), and dynamic balance (p≤0.05). there was no significant difference between the effectiveness of corrective exercises and xbox kinect exercises on the static and dynamic balance of individuals with flat feet (p≥0.05). conclusion:based on the research findings, xbox kinect exercises, when supplemented with corrective interventions, show promising potential in enhancing the balance issues associated with flat feet. consequently, these interactive games possess the ability to serve as a notable alternative for conventional corrective exercises, due to their attractive and engaging characteristics.