تاثیر‎ ‎پروتکل های توانبخشی تمرینی بر درد و ناتوانی عملکردی افراد‎ ‎مبتلا‎ ‎به‎ ‎کمردرد‎ ‎مزمن‎ ‎غیراختصاصی: ‏مروری بر مطالعه های فارسی زبان

هدف:کمردرد یک وضعیت ناتوان کننده شایع و یک مسئله مهم بالینی و همه گیر اجتماعی و اقتصادی در اکثر کشورهای صنعتی و غیرصنعتی است. روش های متعددی برای توانبخشی کمردرد وجود دارد اما دستیابی به روش مختصر، ساده تر و فشرده، نیاز امروز جوامع صنعتی است. هدف از انجام مطالعه حاضر، مروری بر تاثیر پروتکل های توانبخشی تمرینی بر درد و ناتوانی عملکردی افراد مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی می باشد.روش بررسی:جستجو در فاصله زمانی2010 تا 2021 میلادی و از موتور های جستجوگر داخلی iran medex, isc sid, magiran, irandoc, doaj, google scholar با استفاده از کلید واژه های کمردرد مزمن، توانبخشی، پروتکل، تمرین، درد و ناتوانی عملکردی جهت یافتن مقالات مرتبط استفاده گردید. پژوهش هایی که به بررسی اثربخشی روش های مختلف توانبخشی تمرینی بر بهبود درد و ناتوانی عملکردی در افراد مبتلا به کمردرد مزمن پرداخته بودند وارد مطالعه شدند.یافته ها:تعداد 16 مقاله براساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب شدند این مطالعات به طور عمده به بررسی تاثیر پروتکل های توانبخشی تمرینی بر درد و ناتوانی عملکردی افراد مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی پرداخته بودند.نتیجه گیری:با توجه به پژوهش های بررسی شده در مطالعه حاضر، به نظر می رسد پروتکل های توانبخشی تمرینی که باعث فعال سازی و تقویت عضله های ناحیه مرکزی بدن بخصوص عضله های مولتی فیدوس، عرضی شکم، دیافراگم و کف لگنی می شود باعث بهبود درد و ناتوانی عملکردی در افراد مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی است.

the effect of training rehabilitation protocols on pain and functional disability in ‎people with nonspecific chronic low back pain: a review of persian language ‎studies

purpose:low back pain is a common debilitating condition and an important clinical and socioeconomic issue in most industrial and nonindustrial communities. there are several methods for low back pain rehabilitation, but achieving shorter, simpler methods is a requirement of today’s industrialized societies. the aim of this study was to review the effect of exercise rehabilitation protocols on pain and functional disability in people with nonspecific low back pain.methods:literature search between years of 2010 and 2021 and from domestic search engines such as iran medex, isc, sid, magiran, irandoc, doaj, google scholar using the keywords including chronic low back pain, rehabilitation, protocol, training, pain and functional disability were used to find related articles.results:a total of 16 high quality articles were selected for inclusion criteria. these studies mainly led to the impact of the protocol. the training sections focused on pain and functional disability in people with nonspecific chronic low back pain.conclusion:according to the studies reviewed in the present study, it seems that exercise rehabilitation protocols that activate and strengthen the muscles of the central region of the body, especially the multifidus, supraspinatus, diaphragm and pelvic floor muscles, improve pain. functional disability is nonspecific in people with chronic low back pain.