تاثیر یک دوره ماساژ کوتاه مدت بر فشار کف پایی در حین راه رفتن و شدت درد زنان مبتلا به کمردرد مزمن ‏ناشی از فتق دیسک کمری

هدف:فتق دیسک کمری یکی از انواع کمردرد است که می تواند باعث اسپاسم عضلات، تغییر در راه رفتن و در نهایت منجر به ناتوانی و افت کیفیت زندگی فرد شود. ماساژ از مداخله های موثر در کاهش درد در مبتلایان به کمر درد و فتق دیسک می باشد  بنابراین در این مطالعه تاثیر ماساژ حاد بر کاهش درد و به دنبال آن تغییرات فشار کف پایی در هر جلسه مورد بررسی قرار گرفت.روش بررسی:در این مطالعه 14 زن مبتلا به کمردرد ناشی از فتق دیسک کمری با دامنه سنی 35 تا 45 با نمایه توده بدنی 25 تا 30 کیلوگرم بر متر مربع 5 جلسه ماساژ دریافت کردند و در پایان هر جلسه، فشار کف پایی و شدت درد ارزیابی شد.یافته ها:نتایج نشان دهنده کاهش معنادار در درد پس از پنج جلسه ماساژ بود (0/05>p). بین جلسات ماساژ نیز تفاوت متغیرها معنادار بود (0/05>p). میزان کاهش درد در جلسات اول بیشتر بود. فشار کف پایی در حین راه رفتن پس از پنج جلسه ماساژ فقط در پای راست بهبود معناداری داشت (0/05>p). اما تفاوت معناداری بین جلسات ماساژ در هیچ یک از پاها مشاهده نشد (0/05

The Effect of Short Term Massage on Plantar Pressure During Walking and Pain Intensity ‎in Women with Low Back Pain Disc Herniation

Purpose:Lumbar disc herniation is one type of low back pain, which can cause muscle spasm, change in walking and ultimately lead to disability and loss of quality of life in an individual. Massage is one of the effective interventions to reduce pain in patients with back pain and hernia. Therefore, in this study, the effect of acute massage on pain relief and subsequent changes in plantar pressure in each session was investigated.Methods:In this study, 14 women with lumbar disc herniation ranging from 35 to 45 years with a BMI of 25 to 30, received 5 sessions of massage, and at the end of each session, the distribution of foot pressure and pain intensity were evaluated.Results:The results showed a significant decrease in pain after 5 sessions of massage (p<0.05). Additionally, there was a significant difference between massage sessions (p<0.05). The amount of pain reduction was higher in first sessions. Foot pressure during walking after five sessions of massage had a significant improvement only in the right foot (p<0.05). However, there was no significant difference between massage sessions (p<0.05).Conclusions:A massage session can improve pain relief in patients with low back pain caused by a lumbar disc herniation, but has no significant effect on plantar pressure. However, 5 sessions of massage can probably neutralize the compensatory mechanism created to prevent pain.