تاثیر هشت هفته تمرینات یوگای خنده بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پارکینسون ‏

هدف:بیماری پارکینسون یکی از شایع ‌ترین بیماری ‌های دستگاه عصبی مرکزی است که متمرکز بر گروه سنی سالمندان است و بر کیفیت زندگی بیماران تاثیر می‌گذارد. بنابراین پیدا کردن راهی برای کاهش عوارض این بیماری ضروری به نظر می ‌رسد. تاثیر خنده بر بهبود بسیاری از بیماری ‌ها به اثبات رسیده است. هدف این تحقیق تاثیر تمرینات یوگای خنده بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پارکینسون است.روش بررسی:تعداد 24 زن مبتلا به بیماری پارکینسون (مرحله 3-1 بر اساس مقیاس یان و یاهر) به صورت هدفمند و داوطلبانه انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (انحراف معیار± میانگین، سن 6/8±52/6 سال، وزن 7/8±61/1 کیلوگرم، قد 4/3±157/8 سانتی متر) و کنترل (سن 6/7±55/5 سال، وزن 6/8±67 کیلوگرم، قد 5/5±158/4 سانتی متر)  قرار گرفتند. گروه تجربی علاوه بر درمان‌ های دارویی به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه 45 دقیقه ای به انجام فعالیت یوگای خنده پرداختند. در حالی که بیماران گروه کنترل در این مدت جز درمان ‌های داروی، هیچ فعالیت بدنی موثری را انجام ندادند. کیفیت زندگی بیماران با استفاده از پرسشنامه کیفیت زندگی بیماران پارکینسون (parkinson disease quality of life; pdql) قبل و بعد از هشت هفته مورد ارزیابی قرار گرفت. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش آنالیز واریانس با اندازه های تکراری و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح خطای پنج درصد و با استفاده از نسخه ی 22 نرم افزار spss انجام شد.یافته ها:بررسی و تحلیل داده ها نشان داد که در بیماران گروه تجربی، پس از اجرای مداخله میانگین امتیاز کیفیت زندگی به طور معناداری افزایش داشت (0/001>p) ولی در گروه کنترل میانگین امتیاز بیماران ر پس آزمون نسبت به پیش آزمون به طور معناداری کمتر بود (0/007=p). همچنین پس از اجرای مداخله میانگین امتیاز کیفیت زندگی بیماران گروه تجربی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری بیشتر بود (0/001>p) در حالی که قبل مداخله بین این دو گروه تفاوت معنادار وجود نداشت (0/863=p).نتیجه گیری:از یافته‌ های این تحقیق می ‌توان نتیجه گرفت که تمرینات یوگای خنده تاثیر مثبتی بر بهبود کیفیت زندگی دارد، بنابراین یوگای خنده به عنوان یک روش مفید برای این گروه از بیماران توصیه می ‌شود.

Effect of Eight Weeks of Laughter Yoga Exercises on The Quality of Life of Patients ‎with Parkinson Disease

Purpose:Parkinson’s disease (PD) is one of the most common diseases of the central nervous system that focuses on the elderly age group and affects their quality of life (QOL). Therefore، finding a way to reduce symptoms of this disease is necessary. Effects of laughter therapy on improvement of many diseases have been reported. The purpose of this study was to investigate the effects of Laughter Yoga (LY) on QOL in female patients with PD.Methods:Twenty–four female patients with PD (stages 31 based on Yan and Yahr scale) voluntarily participated in this study. They were randomly assigned into experimental (mean ± SD، age 52.6 ± 6.8 years، weight 61.1 ± 7.8 kg، height 157/8± 4/3cm) and control (age 55.5 ± 6.7 years، weighing 67 ± 6.8 kg، height 158.4± 5.5 cm) groups. In addition to pharmacotherapy، the experimental group received 8 weeks of LY (3 sessions per week، each session lasting 45 minutes)، while the control group did not follow any effective physical activity. The patient’s QOL was evaluated using Quality of life questionnaire (PDQL) in the beginning and the end of study. Data analysis was performed using repeated measures ANOVA and Bonferroni post hoc test at 5% error level using SPSS 22 software.Results:The data analysis showed that the mean score of quality of life in the experimental group was significantly increased after the intervention (p<0.001)، but in the control group the mean score of patients in the posttest compared to the pretest was significantly lower (p = 0.007). Also، after intervention، the mean score of quality of life in the experimental group was significantly higher than the control group (p<0.001)، but there was no significant difference between two groups before the intervention (p = 0.863).Conclusions:It can be concluded that LY has a positive effect on improving quality of life in patients with PD، therefore it can be suggested as a good modality for these patients.