مقایسه تاثیر درمان متمرکز بر هیجان و درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان زنان مبتلا به اختلال سوگ ناشی از کووید – 19

مقدمه: بهبود تنظیم هیجان جهت مقابله با اختلال سوگ ناشی از کووید 19، می تواند کمک کننده باشد. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی درمان متمرکز بر هیجان و درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی تنظیم هیجان زنان مبتلا به اختلال سوگ ناشی از کووید - 19 انجام شد. روش: روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری دو ماهه بود. از زنان 25 تا 45 ساله مبتلا به اختلال سوگ (ناشی از کووید - 19) در شهر تهران در سال 1400-1399 تعداد 45 نفر به صورت نمونه گیری داوطلبانه انتخاب شدند و در سه گروه (هر گروه 15 نفر) به صورت تصادفی گمارده شدند. ابزار پژوهش شامل مقیاس دشواری در تنظیم هیجان (گرتز و روئمر ، 2004) بود. یک گروه درمان مبتنی بر هیجان (10 جلسه یک و نیم ساعته) و یک گروه درمانی شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (9 جلسه یک و نیم ساعته) را دریافت کردند. گروه کنترل در لیست انتظار قرار گرفتند و حین اجرای پژوهش مداخله ای دریافت نکرد. نتایج: نتایج نشان داد که هر دو مداخله در مقایسه با گروه کنترل اثربخشی معناداری بر مولفه های تنظیم هیجان دارند (0.01>p). همچنین نتایج نشان داد که درمان متمرکز بر هیجان در مقایسه با درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، میانگین مولفه های عدم پذیرش پاسخ های هیجانی، دشواری در کنترل تکانه، فقدان آگاهی هیجانی و دسترسی محدود به راهبردهای تنظیم هیجانی را به صورت معنادار بیشتر کاهش داده است. نتیجه: نتایج حاکی از اثربخشی رقابتی درمان متمرکز بر هیجان در مقایسه با درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان دارد.

Comparison of the effect of emotion-focused therapy and mindfulness-based cognitive therapy on emotion regulation in women with Covid-19 grief disorder

Introduction: Improving emotion regulation can be helpful in coping with Covid19 grief disorder. The aim of this study was to compare the effectiveness of emotionfocused therapy and mindfulnessbased cognitive therapy of emotion regulation in women with Covid19 grief disorder.Methods: The method of the present study was quasiexperimental with pretest, posttest and twomonth followup. From 25 to 45 years old women with grief disorder (caused by Covid19) in Tehran in 20202021, 45 people were selected by voluntary sampling and randomly assigned to three groups (15 people in each group). The research tool included a scale of difficulty in emotion regulation (Gertz and Roemer, 2004). One group received emotionbased therapy (10 sessions of one and a half hours) and one group received mindfulnessbased cognitive therapy (9 sessions of one and a half hours). The control group was placed on a waiting list and did not receive any intervention during the study. Results: The results showed that both interventions had a significant effect on emotion regulation components compared to the control group (P<0.01). The results also showed that emotionfocused therapy significantly reduced the mean components of emotion rejection, difficulty in impulse control, lack of emotional awareness and limited access to emotion regulation strategies compared to mindfulnessbased cognitive therapy.Conclusions: The results indicate the competitive effectiveness of emotionfocused therapy compared to mindfulnessbased cognitive therapy on emotion regulation.