تاثیر دو نوع تمرین تناوبی بر رابطة بین آمادگی قلبی-عروقی و نشانگرهای زیستی آتروژنیک با فشارخون در زنان دارای اضافه‌وزن و چاق

زمینه و هدف: چاقی و به‌ویژه چاقی نواحی مرکزی بدن به عوامل خطرزا در بیماری‌های قلبی-عروقی همچون فشار خون و هایپرلیپیدمی وابسته است. هدف پژوهش حاضر بررسی رابطة فشار خون با سطوح سرمی سالوسین‌بتا، پروتئین شبه‌آنژیوپویتین نوع3، نیمرخ لیپیدی و شاخص‌های آنتروپومتریک در پی هشت هفته تمرینات تناوبی با شدت‌های متفاوت در زنان دارای اضافه ‌وزن و چاق بود.مواد و روش‌ها: در این تحقیق 30 زن غیرفعال در سه گروه ده‌نفری به شکل هدفمند تقسیم شدند: گروه کنترل (میانگین سنی 28.7 سال kg/m2, 3.29± 30.42=شاخص تودة بدنی)؛ گروه تمرین تناوبی با شدت متوسط (میانگین سنی 30.2 سال kg/m2, 3.75±31.19=شاخص تودة بدنی) و گروه تمرین تناوبی با شدت زیاد (میانگین سنی 28.9 سال kg/m2, 3.83 ±30.17=شاخص تودة بدنی). آزمودنی‌های گروه‌های تمرینی، به مدت هشت هفته در تمرینات تناوبی رکاب زدن با شدت‌های متفاوت شرکت داشتند. نمونه‌گیری 48 ساعت پیش از اولین جلسة تمرینی برای اندازه‌گیری مقادیر اولیه و 48 ساعت پس از آخرین جلسة تمرین به‌منظور اندازه‌گیری تغییرات صورت گرفت و با روش الایزا مقادیر سرمی سالوسین‌بتا و  پروتئین شبه‌آنژیوپویتین نوع3 تعیین شد. از آزمون‌های تحلیل واریانس عاملی و ضریب همبستگی پیرسون برای بررسی داده استفاده شد.نتایج: یافته‌های همبستگی بین متغیرها نشان‌دهندة وجود همبستگی مثبت و معناداری میان فشار خون و پروتئین شبه‌آنژیوپویتین نوع3، دور کمر، نسبت دور کمر به دور باسن، سالوسین‌بتا و همبستگی وارونه و معناداری میان فشار خون و لیپوپروتئین‌های با چگالی بالا  بود. پس از  هشت هفته تمرین تناوبی، نتایج حاصل از آزمون تحلیل واریانس عاملی حاکی از کاهش معنادار سطوح پروتئین شبه‌آنژیوپویتین نوع3، سالوسین‌بتا، تری‌گلیسیرید، وزن، دور کمر، نسبت دور کمر به قد، شاخص تودة بدنی، فشار خون سیستولی و افزایش معنادار سطوح لیپوپروتئین‌های پرچگال در گروه‌های تمرینی است، اما در سطوح سرمی لیپوپروتئین‌های کم‌چگال و مقادیر مربوط به فشار خون دیاستولی و نسبت دور کمر به دور باسن تغییر معناداری متعاقب مداخلات تمرینی مشاهده نشد.نتیجه‌گیری: انجام تمرینات تناوبی  که از شدت کافی برخوردار باشند، با بهبود ترکیب بدنی و کاهش برخی پروتئین‌های سرمی مرتبط با فشار خون می‌تواند در بهبود سطح سلامت افراد موثر باشد.

the effects of two types of interval training on the association between cardiovascular fitness and atherogenic biomarkers with blood pressure in wwomen with overweight/obesity

background and purpose: obesity, especially central body obesity, is related to cardiovascular diseases risk factors such as high blood pressure and hyperlipidemia. the aim of the present study was to investigate the relationship between blood pressure and serum levels of salusin-β, angiopoietin-like protein 3, lipid profile and anthropometric indicators following eight weeks of interval training with different intensities among women with overweight/obesity.materials and methods: in this study, 30 inactive women were divided into three groups of 10 including control group (average age, 28.7 years; body mass index, 30.42±3.29 kg/m2), moderate-intensity interval training group (average age, 30.2 years; body mass index, 31.19 ±3.75 kg/m2), and high-intensity interval training group (average age, 28.9 years ؛body mass index, 30.17 ±3.83 kg/m2). the subjects in training groups performed eight weeks of interval training encompassed pedaling on a stationary bike with different intensities. blood samples were taken 48 hours before the first training session (baseline values) and 48 hours after the last training session to measure the serum levels of salusin-β, angiopoietin-like protein 3 by using elisa method. factorial anova and pearson’s correlation coefficient tests were used to analyze the data.results: data analysis showed a positive and significant relationship (p<0.05) between blood pressure and angiopoietin-like protein 3, waist-hip ratio, salusin-β, waist circumference and an inverse significant relationship between blood pressure and high density lipoproteins (p<0.05).  factorial analysis of variance showed a significant decrease in the levels of angiopoietin-like protein 3, salusin-β, triglyceride, weight, waist circumference, waist-stature ratio, body mass index, systolic blood pressure and a significant increase in the levels of high-density lipoproteins following eight weeks of interval training (p<0.05). however, no significant changes were observed for low-density lipoproteins, diastolic blood pressure and waist-hip ratio following interval training.conclusion: interval training with sufficient intensity can be effective in increasing obese/overweight individuals’ health by improving body composition and reducing some serum proteins related to high blood pressure.