تاثیر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر گرملین-1، عامل بازدارنده‌ مهاجرت ماکروفاژها و برخی شاخص‌های خطرزای قلبی -عروقی در مردان چاق

زمینه و هدف: بافت چربی بیشتر در پی چاقی، با افزایش نشانگرهای التهابی همراه است. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر گرملین1، عامل بازدارنده‌ مهاجرت ماکروفاژها و برخی شاخص‌های خطرزای قلبی عروقی در مردان چاق بود.  مواد و روش‌ها: در یک کارآزمایی نیمه‌تجربی، 44 مرد چاق انتخاب و به‌صورت تصادفی به چهار گروه کنترل (11 نفر)، تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت پایین (11 نفر)، تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت متوسط (11 نفر) و تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت بالا (11 نفر) تقسیم شدند. تمرین مقاومتی با شدت‌های مختلف شامل تمرین دایره‌ای با شدت بالا (80 درصد 1rm)، تمرین دایره‌ای با شدت متوسط (60 درصد 1rm) و تمرین دایره‌ای با شدت پایین (40 درصد 1rm)، سه جلسه در هفته و به مدت 12 هفته بود. سطوح گرملین1، mif و نیمرخ لیپیدی (کلسترول، تری‌گلیسرید، ldl و hdl) سرم با استفاده از کیت و به روش الایزا اندازه‌گیری شد. داده‌ها به روش آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر، آزمون تی وابسته و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معناداری 0.05> p تجزیه‌وتحلیل شد.نتایج: 12هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت پایین، متوسط و بالا موجب کاهش معنادار با کاهش معنادار سطوح گرملین1 و mif، کاهش معنادار سطوح کلسترول، تری‌گلیسرید و ldlc و افزایش معنادار سطوح hdlc شد (0.001=p).نتیجه‌گیری: به‌نظر می‌رسد تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت‌های مختلف و به‌ویژه شدت بالا می‌تواند عامل موثری به‌منظور مقابله با افزایش مشاهده در عوامل خطرزای قلبیعروقی در افراد چاق باشد.

The effect of different intensity circuit resistance training on gremlin-1, Macrophage migration inhibitory factor and some cardiovascular risk factors in obese men

Background and Purpose: More Adipose tissue is associated with the increase of inflammatory markers in obesity. This study aimed to evaluate the effect of different intensity circuit resistance training on gremlin1, Macrophage migration inhibitory factor and some cardiovascular risk factors in obese men.Materials and Methods: In a semiexperimental trial, 44 obese men were selected and randomly divided into four groups including control (n=11), low intensity circuit resistance training (n=11), moderate intensity circuit resistance training (n=11) and highintensity circuit resistance training (n=11) groups. Resistance training was performed in different intensities included 1) Highintensity circuit resistance training (80% 1RM) 2) Moderate intensity circuit resistance (60% 1RM) and 3) Low intensity circuit resistance training (40% 1RM), three sessions per week for 12 weeks. Serum levels of gremlin1, MIFand Lipid profile (cholesterol, triglyceride, LDL and HDL) were measured using kit and ELISA method. Data were analyzed with Analysis of variance with repeated measures, dependent ttest and Bonferroni post hoc test at the P < 0.05.Results:12 weeks of circular resistance training with low, moderate and high intensity caused a significant decrease in gremlin1 and MIF levels, significant decrease in cholesterol, triglyceride and LDLc levels and significant increase in HDLc levels (P = 0.001).Conclusion: It seems that circular resistance training with different intensities and especially high intensity can be an effective factor in counteracting the increase in observation of cardiovascular risk factors in obese people.