تاثیر عصاره چای سبز بر شاخص های آسیب کبدی (alt و ast) ناشی از تمرینات تناوبی شدید فوتبالیست های حرفه ای

تمرینات تناوبی شدید (hiit) میتواند به کبد آسیب برساند. آیا عصاره چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان میتواند این آسیب های کبدی را کاهش دهد. هدف از این پژوهش، بررسی اثر مکمل چای سبز بر دو آنزیم alt و ast به عنوان شاخص های آسیب کبد بعد از تمرینات تناوبی شدید در فوتبالیست های حرفه ای بود. روشها: شانزده نفر فوتبالیست، در قالب یک طرح نیمه تجربی با اندازهگیری مکرر، به دو گروه تقسیم شدند. آزمون در دو نوبت، انجام و در هر نوبت 5 دقیقه قبل، بعد و 24 ساعت بعد از آزمون از بازیکنان خون گرفته شد. برنامه تمرینی شامل 4 نوبت یک دقیقه ای در فاصله 50 متر رفتوبرگشت شدت بالا با 2 دقیقه استراحت بین هر فعالیت بود. بعد از 14 روز، شرایط تکرار شد و گروهی که دارونما گرفته بودند این مرتبه مکمل چای سبز مصرف کردند. تجزیه و تحلیل داده های آماری با استفاده از آزمون t همبسته انجام شد. نتایج: نتایج آماری، نشان داد که آنزیم alt در گروه مکمل بلافاصله و 24 ساعت پس از فعالیت به صورت معناداری از گروه دارونما پایینتر بود (به ترتیب 0.001=p و 0.02=p) اما در مقادیر آنزیم 24alt ساعت پس از فعالیت هیچ نوع تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتیجهگیری: با توجه به معنادار بودن نتایج پژوهش، احتمالا عصاره چای سبز موجب کاهش شاخص های آسیب کبدی بعد ازتمرینات تناوبی شدید می شود.