اثر دوازده جلسه تمرین مقاومتی دایره‌ای به همراه مصرف پروتیین وی بر سطوح استراحتی تام و پروفایل لیپیدی آپولیپوپروتیین hdl-m در مردان غیر ورزشکار

زمینه و هدف: پروتیین وی منبع پروتیینی با کیفیت بالا و مکمل رایج در جامعه ورزشی است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر دوازده جلسه تمرین مقاومتی دایره‌ای به همراه مصرف پروتیین وی بر سطوح استراحتی آپولیپوپروتیینhdl-m تام و پروفایل لیپیدی در مردان غیر ورزشکار بود.روش کار: نوع مطالعه کاربردی و روش تحقیق از نوع طرح نیمه تجربی با دو گروه کنترل و گروه دریافت کننده پروتیین وی(50 گرم) که بلافاصله بعد از هر تمرین به صورت خوراکی به آزمودنی ها داده شد، تقسیم شدند. برنامه تمرین مقاومتی به مدت دوازده جلسه و سه جلسه در هفته و یک ساعت در هر جلسه بود. قبل و بعد از دوره تمرینی سطوح استراحتی آپولیپوپروتیینhdl-m تام، hdl انسان که بر اساس چگالی آن، به دو زیرمجموعه 2،3 hdl تقسیم شده، اندازه گیری گردیده بود. برای مقایسه میانگین تغییرات در متغیرهای پژوهش از آزمون تی همبسته و برای بررسی تغییرات بین گروه های پژوهش از آزمون تی مستقل و سطح معناداری 0/05 استفاده شد.یافته ها: نتایج مطالعه حاضر نشان داد که سطوح استراحتی آپولیپوپروتیینhdl-m تام و کلسترول 3 hdl کاهش معنادار (0/01= p) و کلسترول 2 hdl افزایش معنادار(0/03= p) در مقایسه با گروه کنترل داشت.نتیجه گیری:نتایج پژوهش حاضر نشان داد که تمرین مقاومتی دایره ای می تواند بر سطوح استراحتی آپولیپوپروتیین hdl-m ، کلسترول 2، 3 hdl موثر واقع شود.