تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با کش بر شدت خستگی، کیفیت زندگی و قدرت عضلات اندام تحتانی مردان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه و اهداف: متاسفانه علی رغم مزایای ویژه کش های مقاومتی در تمرینات توانبخشی بیماران مولتیپل اسکلروزیس، مطالعات اندکی در این زمینه گزارش شده است. هدف از مطالعه ی پیش رو، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با کش بر شدت خستگی، کیفیت زندگی و قدرت عضلات اندام تحتانی مردان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. مواد و روش ها: 30 بیمار (با مقیاس ناتوانی 1 تا 4، سن 25 تا 35 سال، توانایی راه رفتن مستقل) انجمن ملی ام اس تهران، به طور داوطلبانه در پژوهش حاضر شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (15نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. هشت هفته تمرین مقاومتی، 3 بار در هفته به صورت پیشرونده روی این بیماران اجرا شد. خستگی و کیفیت زندگی به ترتیب با پرسش نامه های خستگی و 36 سوالی ارزیابی شد. قدرت عضلات با دینامومتر دستی اندازه گیری شد. برای تحلیل داده ها از آزمون های t با سطح معناداری 0/05≤ p استفاده شد.یافته ها: نتایج t مستقل تفاوت معناداری (خستگی 0/029=p، کیفیت زندگی 0/000=p، قدرت پلانتار فلکسورها 0/007=p، اکستنسورهای زانو و ران به ترتیب 0/000=p=0/001، p) را در پس آزمون دو گروه تجربی و کنترل نشان داد، در حالی که در پیش آزمون دو گروه تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتایج t همبسته نیز تفاوت معناداری (خستگی 0/019=p، کیفیت زندگی 0/000=p، قدرت پلانتار فلکسورها 0/010=p، اکستنسورهای زانو و ران به ترتیب 0/000=p=0/002 ،p) را در مقایسه میانگین های پیش آزمون پس آزمون گروه تجربی نشان داد، در حالی که مقایسه میانگین های پیش آزمون پس آزمون گروه کنترل معنادار نبود.نتیجه گیری: هشت هفته تمرین مقاومتی می تواند به طور معنا داری خستگی، کیفیت زندگی و قدرت بیماران مولتیپل اسکلروزیس را بهبود بخشد.