|
|
|
|
تاثیر برنامه پیشگیری از آسیب 11+ فیفا بر نیروی برشی قدامی زانوی پسران فوتبالیست نوجوان
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
سلطاندوست ناری مجتبی ,ابراهیمی عطری احمد ,خوشرفتار یزدی ناهید
|
|
منبع
|
طب توانبخشي - 1396 - دوره : 6 - شماره : 1 - صفحه:1 -9
|
|
چکیده
|
مقدمه و هدف مطالعات پیشین نشان داده اند برنامه ی جامع گرم کردن 11+ فیفا به میزان قابل توجهی آسیب های ورزشی بازیکنان فوتبال به‌ویژه آسیب acl را کاهش می دهد، اما اطلاعات محدودی در مورد تاثیر این برنامه بر نیروی برشی قدامی زانوی بازیکنان فوتبال وجود دارد. هدف از انجام مطالعه حاضر بررسی تاثیر برنامه پیشگیری از آسیب 11+ فیفا بر نیروی برشی قدامی زانوی پسران فوتبالیست نوجوان بود. مواد و روش ها در مطالعه حاضر که به صورت نیمه تجربی انجام شد، 30 نفر فوتبالیست نوجوان 14 تا 16 سال فاقد هر گونه آسیب، به‌صورت در دسترس و هدفمند به‌عنوان نمونه آماری انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (15نفر) و کنترل (15نفر) تقسیم شدند. اندازه گیری نیروها (حین اجرای آزمون پرش–فرود یک پا) به‌وسیله دستگاه صفحه نیرو صورت گرفت. حداکثر نیروی عکس‌العمل زمین در جهت خلفی به‌عنوان نیروی برشی قدامی زانو (معادل فشار بر acl) در نظر گرفته شد. از آزمون تحلیل واریانس اندازه های تکراری 2×2 برای تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها کاهش معناداری در میزان نیروی برشی قدامی زانوی بازیکنان گروه تمرین در پس‌آزمون در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد (p<0/05). نتیجه گیری مطالعه حاضر نشان داد برنامه تمرینی پیشگیری از آسیب 11+ فیفا می تواند موجب کاهش نیروی برشی قدامی زانو در پسران فوتبالیست نوجوان شود. به نظر می رسد این برنامه تمرینی می تواند با محدود کردن نیروی برشی قدامی زانو که از عوامل خطر آسیب acl می باشد منجر به کنترل بهینه acl گردد.
|
|
کلیدواژه
|
برنامه تمرینی 11+ فیفا، نیروی برشی قدامی زانو، پسران فوتبالیست نوجوان، لیگامنت متقاطع قدام
|
|
آدرس
|
دانشگاه فردوسی مشهد, ایران, دانشگاه فردوسی مشهد, دانشکده تربیت بدنی, ایران, دانشگاه فردوسی مشهد, دانشکده تربیت بدنی, ایران
|
|
پست الکترونیکی
|
khoshraftar@gmail.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Effect of FIFA 11+ Injury Prevention Program on Anterior Knee Shear Force in Teenage Male Soccer Players
|
|
|
|
|
Authors
|
soltandoost Nari Seyyed Mojtaba ,Ebrahimi Atri Ahmad ,Khoshraftar Yazdi Nahid
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|