اثر دویدن با الگوهای مختلف بر مقادیر نرخ بارگذاری، ایمپالس و گشتاور آزاد طی دویدن

مقدمه و اهداف سه نوع الگوی برخوردی پا وجود دارد که دونده ها از این الگوها استفاده می کنند که شامل الگوی پاشنهپنجه، قسمت میانی پاپاشنه و پنجهپاشنه می باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثرات دویدن با الگوهای مختلف بر مقادیر نرخ بارگذاری، ایمپالس و گشتاور آزاد در سه بعد طی فاز اتکای دویدن می باشد. مواد و روش ها در مطالعه کار آزمایی و نیمه تجربی حاضر، 13 مرد سالم (سن: 2.8±26.6 سال، وزن بدن: 7.2±78.4 کیلوگرم) داوطلب شدند. داده های نیروی عکس العمل زمین به وسیله یک صفحه نیروی کیستلر (نرخ نمونه برداری: 1000 هرتز) اندازه گیری شد. از آزمون آنالیز واریانس دوسویه جهت تحلیل آماری در سطح معنا داری 0.05 α=استفاده شد. یافته ها یافته های پژوهش حاضر نشان داد که میزان نیروی عکس العمل عمودی زمین طی فاز میانه اتکا دویدن پاشنهپنجه بدون کفش نسبت به همین الگو در دویدن با کفش بیشتر بود. نیروی خارجی در فاز تماس پاشنه در دویدن پنجهپاشنه نسبت به دویدن با الگوی پاشنهپنجه کاهش معنا داری را نشان داد. نرخ بارگذاری عمودی طی دویدن با کفش نسبت به بدون کفش در الگوی پاشنهپنجه بزرگتر بود. نتیجه گیری با توجه به نتایح حاضر می توان بیان نمود که الگوی دویدن پنجهپاشنه میزان مولفه ی خارجی و بنابراین میزان پرونیشن پا نسبت به الگوی پاشنهپنجه کاهش پیدا نموده که می تواند سبب کاهش ریسک آسیب گردد.

Effects of Running with Different Patterns on the Values of Loading Rates, Impulses, and Free Moment during Running

Background and Aims: There are three types of footstrike patterns that runners use including rearfoot strike, mid or forefoot strike. The aim of the present study was to investigate the effects of running with different patterns on loading rate, impulse, and free moment values in three dimensions during stance phase. Materials and Methods: A total of 13 healthy men (age: 26.6±2.8 years; weight: 78.4±7.2 kg) were included in the present trial and semiexperimental study. Ground reaction force data was recorded using a Kistler force platform (sampling rate: 1000 Hz). Twoway ANOVA with a significance level of ɑ=0.05 was used for statistical analysis. Results: The results of the current study showed that the vertical ground reaction force during the midstance phase of the rearfoot strike without shoe was more than that of the rearfoot strike with shoe. External force in the heel contact phase showed a significant decrease while running forefoot strike versus running with a rearfoot strike pattern. The vertical loading rate was higher when running with shoes compared to without shoe in the rearfoot strike pattern. Conclusion: According to the results, it can be concluded that the rearfoot strike pattern has reduced the amount of external component and thus the amount of foot pronation relative to the forefoot strike pattern, which can reduce the risk of injury.