تاثیر یک جلسه درس تربیت بدنی بر مولفه‌های خلقی دانشجویان دختر

هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر شرکت در یک جلسه درس تربیت بدنی بر مولفه‌های شش‌گانه خلقی است. بنا بر نتایج پژوهش‌های گذشته، انواع فعالیت بدنی بر حالات خلقی تاثیر مثبت دارد، اما تاثیر درس تربیت بدنی در دانشگاه بر متغیرهای خلقی آشکار نیست. از میان کلیه دانشجویان دختر دانشگاه شهید بهشتی که واحد تربیت بدنی عمومی 2 را در رشته‌های والیبال، بسکتبال و تنیس روی میز انتخاب کرده بودند (245 نفر)، 128 نفر (میانگین سنی 19/22) به طور تصادفی انتخاب شدند و پرسشنامه حالات خلقی برونل (برومز) را پیش و پس از شرکت در یک جلسه درس تربیت بدنی تکمیل کردند. آنالیز واریانس با اندازه‌گیری‌های تکراری نشان داد یک جلسه درس تربیت بدنی بر همه مولفه‌های خلقی تاثیرگذار است. تفکیک اثر در دروس مختلف نشان داد شرکت در یک جلسه درس تنیس روی میز و والیبال بر همه مولفه‌های خلقی موثر است، ولی مولفه‌های خستگی خلقی پس از شرکت در یک جلسه بسکتبال تغییر معنی‌داری نداشتند. نتایج، با توجه به فرضیه‌های روان‌شناختی موجود در تاثیر فعالیت بدنی بر خلق و خو بحث و بررسی شده است.