تاثیر جنسیت، تعداد کوشش‌های تمرینی و چرت نیم روزی بر تثبیت/تداخل حافظه فضایی

مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر جنسیت، تعداد کوشش های تمرینی و چرت نیم روزی بر تثبیت/تداخل حافظه فضایی تکلیف چرخش ذهنی انجام‌ شد. 20دانشجوی پسر و 21 دانشجوی دختر به ترتیب از دانشگاه های خوارزمی و الزهرا تهران (س) بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب و در چهار گروه تحکیم مبتنی بر ثبات برای دختران و پسران با کوشش‌های تمرینی زیاد و مختصر تقسیم شدند. داده‌ها با استفاده از آزمون چرخش ذهنی (mrt)، تخته دارت استاندارد، پرسشنامه‌ های دست برتری ادینبورگ، کیفیت خواب پیترزبورگ و سلامت روانی گلدبرگ جمع‌آوری شد. ارزیابی در مراحل پیش‌آزمون، جلسه اکتساب، آزمون یادداری قبل و بعد از چرت نیم‌روزی انجام شد. نتایج تحلیل واریانس مرکب با اندازه‌های تکراری نشان داد اثر اصلی کوشش‌های تمرینی معنادار است (0.05 >p) کوشش تمرینی زیاد نسبت به مختصر تاثیر بیشتری بر بهبود عملکرد دختران و پسران دارد. اثر اصلی مرحله ارزیابی معنادار بود (0.05 >p). آزمودنی‌ها در آزمون اکتساب عملکرد بهتری نسبت به آزمون یادداری قبل از چرت نیمروزی داشتند و در اجرای آزمون یادداری بعد از چرت نیمروزی عملکرد بهتری نسبت به اجرای آزمون یادداری قبل از چرت نیم روزی و آزمون اکتساب داشتند. اثر اصلی جنسیت و اثرهای تعاملی در تحکیم تکلیف حافظه فضایی معنادار نشد (0.05 >p). با توجه یافته‌های پژوهش حاضر، به مربیان و آموزش‌دهندگان جهت تثبیت بیشتر حافظه، انجام کوشش‌های تمرینی بیشتر و داشتن چرت روزانه توصیه می‌شود.

effect of gender, the number of exercises and half-day nap on the consolidation / interference of spatial memory

objectives: this study aimed to investigate the effect of gender, the number of practice efforts, and half-day naps on the consolidation/interference of spatial memory of the mental rotation task. methods & materials: 20 male students and 21 female students were selected from kharazmi and alzahra universities, in tehran, iran, based on inclusion criteria and divided into four groups of stabilization-based consolidation. data were collected using the mental rotation inventory, dart standard board, edinburgh handedness questionnaire, petersburg sleep quality index, and goldberg mental health questionnaire. the evaluation was performed in the pre-test, acquisition sessions, retention test before and after half-day naps. results: the results of mixed anova with repeated measures showed that the main effect of training efforts was significant (p<0.05). numerous ptactice efforts have a greater effect on improving performance in girls and boys than low practice efforts. the main effect of the evaluation phases was significant (p<0.05). subjects performed better in the acquisition test than in the retention test before the half-day nap and in performing the retention test after the half-day nap than the pre-test and acquisition test. the main effect of gender and interactive effects on consolidation of spatial memory function were not significant (p<0.05).conclusions: according to the findings of the present research, to further memory consolidation, more practice efforts and half-daily naps are recommended to coaches and trainers.