بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی به شیوه مجازی بر کاهش علائم وسواس فکری-عملی کارکنان ورزشکار بیمارستان شریعتی در بحران کرونا

ماهیت شغلی حرفه‌های بهداشتی به‌گونه‌ا‌ی است که کارکنان این مشاغل در معرض عوامل استرس زا و وسواس فکری عملی گوناگونی قرار می‌دهد. هدف این مطالعه بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی به شیوه مجازی بر کاهش علائم وسواس فکری عملی بود. طرح پژوهش حاضر از نوع شبه آزمایشی و طرح پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کارکنان ورزشکار بیمارستان شریعتی تهران در سال 9998 بود. حجم نمونه شامل 30 نفر از این جامعه بود، که به روش نمونه گیری داوطلبانه انتخاب و در دو گروه 15 نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. برای سنجش افکار وسواس فکری عملی، پرسشنامه مادزلی به کار برده شد. که پس از انتخاب گروه آزمایش و گواه، مداخله آزمایشی(ذهن آگاهی) بر روی گروه آزمایش به مدت 11 جلسه‌ی 60 دقیقه ای (هر جلسه در 2 وقت 30 دقیقه‌ای) اجرا گردید، و پس از اتمام برنامه‌ی آموزشی از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. تجزیه و تحلیل داده‌ها در نرم افزار spss نسخه (24) با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره انجام شد و سطح معنی‌داری 05/0 p≤در نظر گرفته شد. آموزش ذهن‌آگاهی بر کاهش نمره کل وسواس فکری عملی و زیر مقیاس های آن (بازبینی، شستن و تمیز کردن، کندی تکرار و تردیددقت) در گروه آزمایش نسبت به گروه گواه شده است (05/0p<). به نظر میرسد آموزش ذهن‌آگاهی به روش مجازی یک روش موثر برای کاهش وسواس فکری عملی و ارتقای رفتار خودآگاهی است.

Investigating the Effectiveness of Virtual Mindfulness Training on Reducing the Obsessive-Compulsive Symptoms of Occupational Health Staff Shariati Hospital in Corona Crisis

The occupational nature of health care professionals is such that employees in these occupations are exposed to a variety of stressful and obsessivecompulsive factors. The aim of this study was to investigate the effectiveness of virtual mindfulness training on reducing the symptoms of obsessivecompulsive Symptoms. The present research project was quasiexperimental and preexperimentalpostexperimental design with a control group. The statistical population of this study included all health workers of Shariati Hospital in Tehran in 1399. The sample size included 30 people from this community, who were selected by voluntary sampling method and divided into two groups of 30 experiments and control. The Madzley Questionnaire was used to assess obsessivecompulsive disorder. After selecting the experimental and control group, experimental intervention (mindfulness) was performed on the experimental group for 11 sessions of 60 minutes (each session in 2 30minute periods), and after completing the training program from each Two posttest groups were performed. Data analysis in SPSS software version (24) was performed using multivariate covariance analysis test and the significance level was considered to be p <0.05. Mindfulness training on reducing the total score of intellectualpractical obsession and its subscales (review, washing and cleaning, slownessrepetition and hesitationaccuracy) in the experimental group compared to the control group (p <0.05). Virtual mindfulness training seems to be an effective way to reduce obsessivecompulsive disorder and promote selfawareness behavior.