مروری بر شواهد درمان های طب مکمل و تلفیقی در کنترل وزن

مقدمه: با توجه به شیوع بالای چاقی در جهان و ایران و عوارض جدی آن برای جمعیت مبتلا، شکست درمان استاندارد در بسیاری از بیماران و تغییر رویکرد عمومی به استفاده از روش های طب مکمّل، آگاهی از نحوه ی اثربخشی و عوارض درمان های مکمّل یک ضرورت است. این پژوهش با هدف مرور میزان اثربخشی، ایمنی و عوارض درمان های مکمّل در چاقی انجام شد.مواد و روش ها: کلیدواژه هایی مانند چاقی، اضافه وزن، درمان گیاهی طبّ تلفیقی، طبّ مکمّل، آگار، پسیلیوم و ... به زبان های انگلیسی و فارسی در پایگاه های اطلاعاتی medline، scopus و scientific iranian database جست وجو شد. معیارهای ورود مقالات به مطالعه شامل مطالعات بالینی دو سو کور تصادفی شده، مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، مرورهای نظام مند و متاآنالیزها بود.یافته ها: از مجموع 86 مقاله ی مرتبط به دست آمده، 79 مقاله که دارای معیارهای ورود به مطالعه بودند، بررسی شدند. از میان گیاهان و درمان های مکمّل مورداستفاده در کنترل وزن، ، آگار، پسیلیوم، اسید آلفا لیپوئیک، اسید لینولئیک کنژوگه، دی اسیل گلیسرول، صبر زرد، کافئین، کلسیم، لوبیا و ویتامین دی ، دارای شواهد علمی نسبتا قابل قبول در زمینه اثربخشی و ایمنی می باشند. از میان درمان های مکمل غیر گیاهی، یوگا و مدیتیشن دارای شواهد علمی امیدبخش می باشند.نتیجه گیری: به نظر می رسد آگار، پسیلیوم، اسید آلفا لیپوئیک، اسید لینولئیک کنژوگه، دی اسیل گلیسرول، صبر زرد، کافئین، کلسیم، لوبیا و ویتامین دی، یوگا و مدیتیشن به عنوان درمان های مکمّل و تلفیقی با اثربخشی و ایمنی قابل قبول در کنار درمان استاندارد چاقی، قابل استفاده باشند.