مقایسه اثر بخشی طب مکمل (آیورودا)، درمان شناختی-رفتاری و تلفیق این دو با یکدیگر بر کیفیت زندگی در زنان افسرده

مقدمه: یافته‌های پژوهشی جدید حاکی از آن است که حتی سطوح خفیف افسردگی با کاهش معنادار کیفیت زندگی در افراد بزرگسال همراه است. لذا وجود یک روش درمانی طبیعی، ساده، در دسترس و مقرون به صرفه، مورد نیاز هر فرد مبتلا به افسردکی است. هدف از پژوهش حاضر، مقایسه اثر بخشی دانش آیورودا، به عنوان طب مکمل، با درمان شناختی- رفتاری و نیز تلفیق این دو درمان با یکدیگر را بر کیفیت زندگی در زنان افسرده مورد بررسی قرار دهد.روش کار: پژوهش بصورت نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل به اجرا درآمد. جامعه آماری شامل 40 نفر از زنان 25-45 ساله که با تشخیص روانپزشک و انجام آزمون افسردگی بک، مبتلا به افسردگی متوسط تشخیص داده شده و با پرکردن و امضای فرم کتبی رضایتنامه آگاهانه آمادگی خود را از شرکت در تحقیق اعلام کرده و داوطلب شرکت در این پژوهش بودند و به مدت 10 هفته بر اساس پروتکل‌های موجود، تحت درمان شناختی-رفتاری، آیورودا و تلفیق این دو باهم قرار گرفتند. ابزارهای گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی – فرم کوتاه بود. داده‌ها با استفاده از آزمون اندازه گیری مکرر، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.یافته‌ها: میانگین نمرات متغیر کیفیت زندگی زنان افسرده در گروه مداخله به روش آیورودا، قبل از درمان 5.33 ± 52.3 و بعد از درمان 5.04 ± 54.1 بود که تفاوت معناداری بین آنها مشاهده نشد (0.12=p)، در درمان با رویکرد شناختی رفتاری میانگین نمرات قبل از درمان 16.95 ± 43.7 و بعد از درمان 13.51 ± 54.95 بود که تفاوت معنا داری مشاهده نشد (0.26=p) و در درمان تلفیقی قبل از درمان 11.84 ± 61.8 و بعد ازدرمان 7.73 ± 54.8 بود که در این روش تفاوت بین آنها معنادار بود (0.038=p).نتیجه گیری: با توجه به اثرات نامطلوب افسردگی بر کیفیت زندگی زنان، تلفیق روش آیورودا به عنوان طب مکمل و درمان شناختی-رفتاری می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی زنان افسرده سودمند باشد.

comparison of the effectiveness of (complementary medicine) ayurveda, cognitive-behavioral therapy and the combination of these two therapies on quality of life in depressed women

introduction: new research indicate that even a mild level of depression are associated with a significant decrease in the quality of life in adults. therefore, the existence of a natural, simple, accessible and cost-effective treatment method is needed by every person suffering from depression. the purpose of this research is to compare the effectiveness of ayurvedic knowledge, as a complementary medicine, with cognitive-behavioral therapy and also to examine the combination of these two therapies on the quality of life in depressed women.methods: the research was a semi-experimental pre-test-post-test type with a control group. the statistical population includes 40 women aged 45-25 who were diagnosed with moderate depression by a psychiatrist and took the beck depression test & by filling and signing the informed consent form, they expressed their consent to participate in the study and volunteered to participate in this research. they underwent cognitive-behavioral therapy, ayurveda and combination of the two for 10 weeks based on the protocols. data collection tools included world health organization quality of life questionnaire - short form. the data were analyzed using repeated measurement tests.results: the average scores of the variable quality of life of depressed women in the ayurvedic intervention group were 52.3 ± 5.33 before treatment and 54.1 ± 5.04 after treatment, and no significant difference was observed between them (p = 0.12). treatment with cognitive-behavioral approach, before treatment was 43.7 ± 16.95 and after treatment was 54.95 ± 13.51, no significant difference was observed (p = 0.26) but in combined treatment before treatment was 61.8 ± 11.84 and after treatment it was 54.8 ± 7.73, so the difference between the average score in this method was significant (p = 0.038).conclusions: considering the adverse effects of depression on the quality of life of women, the combination of ayurveda as complementary medicine and cognitive-behavioral therapy can be beneficial in improving the quality of life in depressed women.