تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی همراه با مکمل آویشن شیرازی بر سطوح پلاسمایی inf-γ و tnf-alpha در مردان مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

هدف: تمرین مقاومتی و مکمل آویشن شیرازی اثرات سودمندی بر فرایندهای التهابی دارد. از این رو در پژوهش حاضر به بررسی تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل آویشن شیرازی بر سطوح پلاسمایی inf γو tnfalpha در مردان دارای کبد چرب غیرالکلی پرداخته شد.روش ها: پژوهش کارآزمایی بالینی حاضر به روش نیمه‌تجربی با پیش‌آزمون و پس‌آزمون انجام شد. آزمودنی‌ها به روش نمونه‌های در دسترس به 4 گروه (دارونما، تمرین مقاومتی، مکمل آویشن شیرازی و تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل آویشن شیرازی) تقسیم شدند. پیش از شروع پژوهش از آزمودنی‌ها رضایت‌نامه کتبی آگاهانه گرفته شد. برنامه تمرینی شامل 8 هفته و هر هفته 3 جلسه فعالیت مقاومتی بود (شدت تمرین برابر 50-80 درصد یک تکرار بیشینه بود). برای گروه‌های 3 و 4 روزی 3 بار و نیم‌ساعت قبل از غذا، کپسول نرم 20 میلی‌گرمی گاسترولیت باریج آویشن شیرازی تجویز شد. نمونه‌گیری خونی جهت ارزیابی سطوح inf- γ و tnfalpha قبل و بعد از برنامه تمرینی انجام شد. از نرم‌افزار spss و آزمون آماری تحلیل واریانس یکسویه در سطح معنی‌داری 0.05 جهت تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها استفاده شد.یافته ها: با توجه به یافته‌های به‌دست‌آمده از پژوهش حاضر، به نظر می‌رسد تمرین مقاومتی (67.5 ±‌20.9)، مصرف مکمل آویشن شیرازی (80.4±‌36.8) و نیز ترکیب این دو عامل (02.4 ±‌80.7) بر سطوح inf γ اثر معنا‌داری ندارد (0/05 le;p). همچنین تمرین مقاومتی (69.1±‌56.4)، مصرف مکمل آویشن شیرازی (43.2 ±‌25.4) و نیز ترکیب این دو عامل (22.2 ±‌21.5) بر سطوح tnfalpha اثر معنا‌داری نداشت (0/05 le;p).نتیجه گیری: با توجه به یافته‌های این پژوهش احتمالاً می‌توان نتیجه‌گیری کرد که تمرین مقاومتی، مصرف مکمل آویشن شیرازی و نیز ترکیب این دو عامل قادر به بهبود شاخص‌های التهابی مرتبط با کبد چرب در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی نیست. با این حال تایید این فرضیه نیازمند پژوهش‌های بیشتر است.

Effect of 8 Weeks of Resistance Exercise Combined with Shirazi Thyme Supplementation on Plasma Levels of INF-γ and TNF-alpha in Men With Non-Alcoholic Fatty Liver

Objective: Resistance exercise and supplementation by Shirazi thyme has beneficial effects on inflammatory processes. The present study aims to assess the effect of 8 weeks of resistance exercise combined with Shirazi thyme supplementation on plasma levels of Interferongamma (INF gamma;) and Tumor Necrosis Factor alpha (TNF alpha;) in men with NonAlcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD).Methods: This is a clinical trial with a quasiexperimental design. Participants were 60 nonathlete men with NAFLD selected using a convenience sampling method and divided into four groups of placebo (n=15), exercise (n=15), supplementation (n=15), and exercise + supplementation (n=15). The exercise program consisted of eight weeks of resistance exercise at 3 sessions per week with an intensity of 5080% of one repetition maximum). For supplementation, a 20 mg soft capsule (Barij Gastrolith) was prescribed three times per day and half an hour before meals. Blood samples were taken before and after the intervention. Data analysis was conducted in SPSS software using oneway analysis of variance considering a significance level of 0.05.Results: Resistance exercise (9.20 ±5.67), Shirazi thyme supplementation (8.36 ±4.80) and their combination (7.80 ±4.02) had no significant effect on INF gamma; level (p ge;0.05). Moreover, resistance exercise (4.56 ±1.69), Shirazi thyme supplementation (4.25 ±2.43) and their combination (5.21 ±2.22) had no significant effect on TNF alpha; level (p ge;0.05).Conclusion: Resistance exercise alone, Shirazi thyme supplementation alone, or their combination cannot improve inflammatory markers of fatty liver in people with NAFLD. However, it requires further research.