تاثیر تمرین تناوبی با شدت بالا و مصرف عصاره‌ برگ لوکوات بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی مردان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

هدف: بیماری کبد چرب، شایع‌ترین عامل اختلال آنزیم‌های کبدی است. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر یک دوره تمرین تناوبی شدید به همراه مصرف عصاره‌ برگ لوکوات بر میزان آنزیم‌های کبدی در مردان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بود.روش ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی، چهل مرد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی (bmi: 1/82 ±33/92 کیلوگرم برمترمربع) بر اساس رضایت کتبی آگاهانه انتخاب و سپس به طور تصادفی به چهار گروه ( هر گروه ده نفر) تمرین، عصاره برگ لوکوات، عصاره برگ لوکوات به همراه تمرین و گروه کنترل تقسیم شدند. تمرینات به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته به مدت 60 دقیقه با شدت بین 8095 درصد ضربان قلب ذخیره انجام شد. به مدت هشت هفته، روزی دو عدد کپسول 250 میلی‌گرمی عصاره برگ لوکوات نیز تجویز شد. مقادیر سرمی آسپارتات آمینوترانسفراز (ast)،آلکالین فسفاتاز (alp) و آلانین آمینوترانسفراز (alt)پیش از مداخله و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین و مصرف مکمل اندازه‌گیری شد. تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تحلیل کوواریانس و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنی‌داری 05/p≥0 انجام شد. یافته ها: نتایج آزمون تی زوجی نشان داد سطوح سرمی alt،ast و alp در پس‌آزمون گروه آزمایش به ‌همراه عصاره (0/01=p=0/01 ، p=0/01 ، p) و گروه آزمایش کاهش معنی‌داری یافت (0/02=p=0/001 ، p=0/01 ، p) این تغییرات در پس‌آزمون گروه کنترل و عصاره معنی‌دار نبود (05/p≥0). همچنین نتایج آزمون توکی نشان داد، سطوح سرمی alt ،ast و alp در گروه‌های تمرین به ‌همراه عصاره و تمرین در مقایسه با گروه کنترل، بیشترین کاهش معنی‌داری (0/001=alt (p و alp در گروه تمرین به ‌همراه عصاره با عصاره (0/03=p) و در گروه تمرین با کنترل (0/02=p) کمترین کاهش معنی‌دار را نسبت به سایر گروه‌ها پس از هشت هفته مداخله داشت.نتیجه گیری: به نظر می‌رسد مصرف عصاره برگ لوکوات به همراه تمرینات تناوبی با شدت بالا منجر به کاهش آنزیم‌های کبدی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی می‌شود. پیشنهاد می‌شود بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی از این روش در بهبود آنزیم‌های کبدی استفاده کنند.

Effect of High-intensity Interval Training and Loquat Leaf Extract Consumption on Liver Enzymes in Obese Men With Non-alcoholic Fatty Liver Disease

Objective: NonAlcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) is the most common cause of liver disease. This study aims to evaluate the effect of High Intensity Interval Training (HIIT) and Loquat Leaf Extract (LLE) consumption on liver enzymes in obese men with NAFLD.Methods: In this quasiexperimental study, 40 men with NAFLD (BMI: 33.92 ±1.82 kg/m2) participated and randomly divided into four groups: HIIT (n= 10), LLE (n= 10), LLE+HIIT (n= 10) and control (n= 10). Exercises were performed for 8 weeks, 3 sessions per week, each for 60 minutes with an intensity between 8095% of heart rate reserve. Two capsules of 250 mg LLE was administrated daily for 8 weeks. Serum levels of Aspartate Aminotransferase (AST), Alkaline Phosphatase (ALP), and Alanine Aminotransferase (ALT) were measured before and 48 hours after the intervention.Results: The results of paired ttest showed that the posttest serum levels of ALT, AST and ALP in the LLE+HIIT (P=0.01, 0.01, 0.01) and HIIT groups decreased significantly (P=0.02, 0.01, 0.001). These changes were not significant in the control and LLE groups (P ge;0.05). The results of Tukey rsquo;s test showed that serum levels of ALT, AST and ALP in the LLE+HIIT and HIIT groups had the highest significant decrease (P=0.001) compared to the control group, while ALT and ALP serum levels in the LLE+HIIT group compared to the LLE group (P=0.03) and in the HIIT group compared to the control group (P=0.02) had the lowest decrease after eight weeks of intervention.Conclusion: It seems that consumption of LLE along with high HIIT leads to a decrease in the level of liver enzymes in men with NAFLD. It is recommended that patients with NAFLD use this technique to improve their liver conditions.