تاثیر مصرف مکمّل کراتین بر فعالیت آنزیم‌های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز پس از یک جلسه ورزش شدید در دختران ورزشکار

هدف: کراتین یکی از مهم ترین و متداول ترین مکمّل های موردِاستفادۀ ورزشکاران است؛ اگرچه مکانیسم های مولکولی تاثیر آن و آثار جانبی آن کمتر شناخته شده است. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر مکمّل سازی مونوهیدرات کراتین بر فعالیت آنزیم های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز پس از یک جلسه ورزش شدید در دختران ورزشکار انجام شد.مواد و روش ها: سی دختر دانشجوی ورزشکار از طریق تست 7 مرحله ای بروس انتخاب شدند و به شیوۀ تصادفی به دو گروه تجربی (مکمّل سازی کراتین/7 روز: 15=n) و کنترل (دارونما: 15=n) تقسیم شدند. از همۀ افراد رضایت نامۀ کتبی اخذ شد. سپس برای اندازه گیری کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز، خون گیری از آزمودنی ها در شرایط قبل از مکمّل سازی و 24 ساعت پس از آزمون ورزشی کانینگهام انجام شد.یافته ها: در شرایط پایه (پیش آزمون)، تفاوت معنی داری در سطوح کراتین کیناز (0/621=p) و لاکتات دهیدروژناز (0/852=p) بین دو گروه مشاهده نشد. در گروه تجربی، تفاوت معنی داری در سطوح کراتین کیناز (0/214=p) و لاکتات دهیدروژناز (0/325=p) بین دو وضعیت پیش و پس آزمون مشاهده نشد. همۀ متغیرها در گروه کنترل تغییر نکردند (%5>p).نتیجه گیری: مکمّل سازی کراتین مونوهیدرات، تاثیر معنی داری بر فعالیت آنزیم های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز پس از یک تست ورزشی شدید در دختران ورزشکار نداشت.