تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر برخی از شاخص های التهابی سرم زنان یائسه دارای اضافه وزن با کم کاری تیروئید

مقدمه: کم کاری تیروئید به همراه یائسگی اثر مضاعفی بر افزایش التهاب زنان یائسه دارد، فعالیت ورزشی موجب کاهش التهاب می شود. هدف از این مطالعه تعیین تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر برخی از شاخص های التهابی سرم زنان یائسه دارای اضافه وزن با کم کاری تیروئید بود. روش: در این مطالعه نیمه تجربی 20 زن یائسه با کم کاری تیروئید 46 تا 57 ساله شهرستان خرم آباد انتخاب و به دو گروه 10 نفره: کنترل(c)  و تمرین ویبریشن کل بدن(v) ، تقسیم شدند. گروهv ، این تمرینات را به مدت 12 هفته و سه بار در هفته، با فرکانس 30 تا 50 هرتز،  با دامنه یک تا دو میلی متر با اعمال 20 تا 30 دقیقه ویبریشن 5 تا 15 دقیقه تمرین اندام فوقانی و تحتانی را انجام دادند. در دو مرحله شروع و پایان میزان پروتئین واکنش گرc  و  tnf-αسرم با استفاده از روش الایزا، درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی و وزن بدن مورد سنجش قرار گرفت.  با توجه به طبیعی بودن توزیع داده ها از روش های آماری تی مستقل و کوواریانس، در سطح معناداری 0.05 تجزیه ‌و تحلیل استفاده شد. یافته‌ها: 12 هفته تمرین ویبریشن کل بدن در گروه v باعث کاهش معنادار سطح سرمی پروتئین واکنش گرc  (0.026p=)، و tnf-α (0.031p=) نسبت به گروه کنترل شد. همچنین کاهش معناداری در میزان درصد چربی بدن (0.041p=)، شاخص توده بدن (0.044p=) و وزن (0.047p=) دیده شد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که تمرینات ویبریشن احتمالا از طریق کاهش میزان وزن و چربی بدن موجب کاهش التهاب در زنان یائسه مبتلا به کم کاری تیروئید می شود.

the effect of a whole body vibration course on some serum inflammatory indicators in postmenopausal women with hypothyroidism

introduction: hypothyroidism in addition to menopause has a double effect on increasing inflammation in postmenopausal women, sports activity reduces inflammation. the aim of this study was to determine the effect of a period of the effect of a whole body vibration course on some serum inflammatory indicators in postmenopausal women with hypothyroidism. methods: in this semi experimental study, 20 postmenopausal women with hypothyroidism aged 46 to 57 were selected from khorramabad city and divided into two groups of 10: control (c) and whole body vibration training (v). group v performed these exercises for 12 weeks and three times a week, with a frequency of 30 to 50 hz, with a range of 1 to 2 mm, applying 20 to 30 minutes of vibration and 5 to 15 minutes of upper and lower limb training. at the beginning and end of the study, blood serum tnf-α and crp levels were measured using the elisa method, body fat percentage, body mass index, and body weight. due to the normality of data distribution, independent t and covariance statistical methods were used for analysis at a significance level of 0.05. results: 12 weeks of whole body vibration training in group v significantly decreased the serum levels of tnf-α (p=0.0031), crp (p=0.026), body fat percentage (p=0.041), body mass index (p=0.044) and weight (p=0.047) compared to the control group. conclusions: it seems that vibration training may reduce inflammation in postmenopausal women with hypothyroidism by reducing body weight and fat levels.