تاثیر دوازده هفته تمرین مقاومتی تناوبی با شدت ‌های مختلف بر شاخص ‌هایtlr2,4 و دکتین-1 در مردان چاق

هدف: چاقی و اضافه وزن از جمله عوامل خطرزای ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن می باشد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین مقاومتی تناوبی با شدت‌های مختلف بر سطوح گیرنده شبه تول 2 و4 و دکتین-1 در مردان چاق بود.روش کار: 44 نفر از مردان چاق 30-20 ساله شهر تبریز انتخاب و به 4 گروه کنترل و تمرین مقاومتی تناوبی با سه شدت پایین، متوسط و شدت بالا تقسیم شدند. آزمودنی‌ها تمرینات خود را به مدت 12 هفته، سه جلسه در هفته با 3 شدت 40%، 60% و 80% 1rm انجام دادند. 48 ساعت قبل از اولین جلسه تمرینی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین مقاومتی، ویژگی‌های فردی آزمودنی‌ها و مقادیر دکتین-1، tlr4 و tlr2 اندازه‌گیری شد. نتایج: دوازده هفته تمرین مقاومتی تناوبی با شدت‌های مختلف باعث اختلاف معناداری در سطوح دکتین-1(p=0.001)، tlr4 (p=0.001) و tlr2(p=0.001) در گروه‌های مختلف می‌شود. این اختلاف برای شاخص tlr4 در گروه‌ تمرین با شدت متوسط (0.01=p) و شدت بالا (0.01=p) نسبت به کنترل معنادار بود. هم‌چنین، در شاخص tlr2 نیز اختلاف معنادار در گروه تمرین با شدت پایین(0.001=p)، متوسط(0.01=p) و بالا(0.01=p) نسبت به کنترل بود. هم‌چنین، اختلاف معناداری در گروه‌ تمرین با شدت متوسط (0.01=p) و بالا(0.01=p) نسبت به کنترل در سطح دکتین-1 مشاهده شد. نتیجه گیری: تمرینات مقاومتی تناوبی با شدت‌های مختلف به مدت 12 هفته می‌تواند باعث کاهش دکتین-1، tlr4 و tlr2 سطوح در مردان چاق شود؛ که این بهبود در شدت‌های بالا و متوسط بهتر بود.

the effect of twelve weeks interval resistance training with different intensity on tlr2,4 dectin-1 in obese men

introduction: obesity and overweight are among the risk factors of some chronic diseases. the purpose is to investigate the effect of intermittent resistance training with different intensities on toll-like receptors 2 and 4 and dectin-1 levels in obese men. methodology: 44 obese men aged 20-30 years old in tabriz city were selected and divided into 4 control groups, intermittent resistance training with low, moderate and high intensity. the subjects did their exercises for 12 weeks, three sessions a week with 40%, 60% and 80% 1rm. 48 hours before the first session and 48 hours after the last training session, the subjects’ personal characteristics and dectin-1, tlr4 and tlr2 levels were measured. results: the research findings showed that 12 weeks of intermittent resistance training with different intensities caused a significant difference in the levels of dectin-1 (p=0.001), tlr4 (p=0.001) and tlr2 (p=0.001). p) in different groups. this difference is significant for the tlr4 in the moderate intensity (p=0.01) and high intensity (p=0.01) training group compared to the control. also, a significant difference in the tlr2 were seen in the low (p=0.001), medium (p=0.01) and high (p=0.01) intensity training group compared to the control. also, a significant difference was observed in the moderate (p=0.01) and high (p=0.01) exercise group compared to the control in dectin-1 level. conclusion: it seems that intermittent resistance training with different intensities for 12 weeks can reduce dectin-1, tlr4 and tlr2 levels in obese men, and this improvement is better in high and medium intensities.