اثر شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکمل‌یاری زردچوبه بر آیریزین و Ucp1 در زنان چاق

هدف:  آیریزین، یکی از عواملی است که آثار مفید فعالیت ورزشی بر تغییر بافت آدیپوز، پروتئین جفت نشده1 (ucp1) و متابولیسم را میانجی گری می کند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکمل یاری زردچوبه بر مقادیر آیریزین، ucp1 و ترکیب بدن در زنان چاق بود. روش‌شناسی: سی زن چاق (kg.m2 1.78± 33.08 bmi=) با دامنه سنی 20 الی 25 سال در قالب یک طرح نیمه تجربی با پیش آزمونپس آزمون، بصورت هدفمند انتخاب شد و بطور تصادفی به دو گروه پانزده نفره تمرین تناوبی شدید (hiit) دارونما و گروه تمرین hiit مکمل زردچوبه (سه میلی گرم کورکومین به ازای هر کیلوگرموزن بدن در یک روز) تقسیم شد. دوره آماده سازی به مدت سه هفته و تمرین hiit به مدت شش هفته انجام شد (چهار جلسه در هفته). نمونه های خونی در دو مرحله قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی در فاز فولیکولی گرفته شد. آیریزین و ucp1 سرمی به روش الایزا اندازه گیری شدند. یافته‌ها: در هر دو گروه بعد از نه هفته مداخله مقادیر آیریزین، چربی زیرپوستی و bmi بطور معنی داری کاهش یافت، و مقادیر ucp1 و حداکثر اکسیژن مصرفی بطور معنی داری افزایش یافت (p<0/05). تفاوت بین گروهی معنی داری برای مقادیر آیریزین، ucp1، چربی زیرپوستی کل، bmi و vo2max وجود نداشت (p>0/05). نتیجه‌گیری: شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکمل یاری زردچوبه احتمالا می تواند با کاهش مقادیر آیریزین و افزایش مقادیر ucp1، ترکیب بدن را بهبود بخشد.