مقایسه تاثیر تمرینات مقاومتی با کش سی ایکس و تکنیک pnf بر تعادل و کیفیت زندگی افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مولتیپل اسکلروزیس، بیماری با عامل ناشناخته ا ی است که سیستم عصبی عضلانی را دچار اختلال می کند.این مطالعه به منظور بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی سی ایکس و تکنیک pnf بر تعادل و کیفیت زندگی بیمارن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. در این پژوهش 45 مرد مبتلا به ام‌اس با دامنه سنی 20 35 سال شرکت کردند که همه ی آنها در مرکز ام‌اس اصفهان دارای پرونده پزشکی بودند. مقیاس ناتوانی بیماران 3تا 4.5 edss بود. این افراد به صورت تصادفی به یک گروه کنترل و دو گروه تجربی تقسیم شدند. گروه تجربی اول به مدت هشت هفته به تمرینات با کش سی ایکس و گروه دوم تجربی به اجرای تکنیک‌های pnf پرداختند. هدف از این تمرینات تاکید بر عضلات ران بود.. به منظور سنجش تعادل از تست برگ و کیفیت زندگی از پرسشنامه 36 sf استفاده شد. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر با سطح معناداری 0.05 صورت پذیرفت. یافته های این پژوهش حاکی از عدم تفاوت معنی دار بین تمرینات سی ایکس و تکنیک pnf در تعادل بود (0.05

exercises with kash cx and pnf technique on the balance and quality of life of people with ms

this study was conducted to compare the effect of eight weeks of cx resistance training and pnf technique on the balance and quality of life of patients with multiple sclerosis. 45 men with ms with age range of 20 35 years participated in this study، all of whom had medical records in isfahan ms center. the disability scale of the patients was 3 to 4.5 edss. these people were randomly divided into a control group and two intervention groups. the first intervention group did exercises with cx for eight weeks، and the second group did pnf techniques. the purpose of these exercises was to emphasize the thigh muscles. during the intervention period، the control group did not do any sports activities. in order to measure balance، leaf test and quality of life questionnaire sf 36 were used. data analysis was done using anova test and lsd post hoc test with a significance level of 0.05. the findings of this research indicated that there was no significant difference between cx exercises and pnf technique in balance (p<0.05). but in the quality of life test، there was a significant difference between cx and pnf exercises (p=0.04). also، both intervention groups had significant differences in balance and quality of life tests compared to the control group (p=0.001). cx exercises and pnf technique have an effect on the balance and quality of life of ms patients، and cx exercises are more effective than pnf technique in increasing the quality of life of ms patients.