مطالعۀ اثر یک دوره تمرین مقاومتی و مصرف عصارۀ گیاه خار‌مریم بر لپتین و آدیپونکتین پلاسما در مردان دارای اضافه‌وزن

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف عصارۀ خارمریم بر سطوح پلاسمایی لپتین و آدیپونکتین در مردان جوان دارای اضافه وزن می باشد. در این پژوهش نیمه تجربی، 36 مرد دارای اضافه وزن (با شاخص توده بدنی 1/15±1/27 کیلوگرم بر مربع متر و میانگین سنی 1/2±1/ 24 سال) به شکل تصادفی به چهار گروه تمرین مقاومتی ، گروه عصارۀ خار مریم ، گروه تمرین مقاومتی + عصارۀ خار مریم و گروه دارونما تقسیم شدند. تمرین مقاومتی در این مطالعه شامل: حرکات پرس سینه ، درازو نشست کرانچ ، پرس پا، باز کردن تنه ، خم کردن زانو ، کشش جانبی و پرس بالای سر بود که در قالب سه روز در هفته انجام شد. مصرف روزانۀ عصاره 120 میلی‌گرمی گیاه خار مریم نیز طی هشت هفته صورت گرفت. همچنین، سطوح گلوکز ناشتا، لپتین و آدیپونکتین خون، 48 ساعت قبل از تمرین و نیز پس از دورۀ تمرینی اندازه‌گیری گردید. علاوه‌براین، تجزیه‌‌وتحلیل آماری داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس و کوواریانس (آنکووا) و نیز آزمون بن فرونی توسط نرم‌افزار اس پی اس اس نسخۀ 18 صورت پذیرفت. یافته‌ها نشان می‌دهد که پس از هشت هفته، سطوح لپتین پلاسما در هر چهار گروه بدون تغییر می‌باشد. سطوح آدیپونکتین پلاسما در گروه عصارۀ خار مریم نیز تغییر معناداری را نشان نمی‌دهد. با این‌وجود، در گروه‌های تمرین مقاومتی و تمرین مقاومتی با مصرف عصارۀ خار مریم در مقایسه با گروه کنترل، افزایش معناداری به‌چشم می‌خورد. براساس یافته ها به این نتیجه می‌رسیم که هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف عصارۀ خار مریم، تاثیر معناداری بر سطوح لپتین پلاسمایی در مردان دارای اضافه‌وزن ندارد، اما تمرین مقاومتی با/ یا بدون مصرف عصارۀ خار مریم، سطوح آدیپونکتین را در این افراد افزایش می‌دهد. همچنین، به نظر می رسد که مصرف روزانۀ 120 میلی گرم گیاه خار مریم، تاثیر معناداری بر سطوح پلاسمایی این آدیپوکاین‌ها ندارد و این احتمال وجود دارد که مقدار دوز مصرفی این مکمل، در کسب این نتیجه تاثیر‌گذار باشد.