تاثیر 12 هفته تمرین هوازی با و بدون مصرف مولتی‌ویتامین– مینرال در هوای آلوده بر برخی عوامل ایمونولوژیک مردان سالم

هدف از انجام این مطالعه، بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی با و بدون مصرف مولتی‌ویتامین مینرال در هوای آلوده بر برخی عوامل ایمونولوژیک مردان سالم بود. تعداد 46 مرد سالم (سن: 2.1 ± 25 سال؛ شاخص توده بدنی: 0.98 ± 23.83 کیلوگرم بر مترمربع) به‌طور تصادفی در چهار گروه تمرین هوازی همراه با مکمل (11 نفر)، تمرین هوازی به‌تنهایی (11 نفر)، مکمل به‌تنهایی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) در هوای آلوده با میانگین شاخص هوای ناسالم قرار گرفتند. برنامه تمرین شامل 90 دقیقه تمرین هوازی، سه جلسه در هفته با شدت 8560 درصد ضربان قلب ذخیره بیشینه به‌مدت 12 هفته بود. علاوه‌براین، از شرکت‌کنندگان گروه تمرین همراه با مکمل خواسته شد که 500 میلی‌گرم مولتی‌ویتامین مینرال به‌مدت 12 هفته مصرف کنند. تعداد گلبول‌های سفید، نوتروفیل‌ها، لنفوسیت‌ها، مونوسیت‌ها، ائوزینوفیل‌ها و بازوفیل‌ها، سطوح کوتیزول و ایمونوگلوبین a بزاقی به‌ترتیب با روش‌های سل کانتر، الیزا و ایمونودیفیوزیون در حالت پایه و در پایان 12 هفته مداخله اندازه گیری شدند. داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری تکراری تجزیه‌وتحلیل شدند. پس از مداخله، افزایش معناداری در سلول‌های ایمنی و سطوح کورتیزول (p = 0.047) در گروه تمرین (p = 0.01)، و کاهش معناداری در لنفوسیت‌ها (p = 0.001)، مونوسیت‌ها (p = 0.01) و بازوفیل‌ها (p = 0.041) در گروه مکمل وجود داشت. همچنین، سطوح ایمونوگلوبین بزاقی آ در گروه تمرین همراه با مصرف مکمل، به‌طور معناداری افزایش یافتند (p = 0.01)؛ درحالی‌که در دیگر گروه‌ها بدون تغییر ماندند. نتایج نشان داد که تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل موجب بهبودی در برخی عوامل ایمنی در هوای آلوده می‌شود؛ بااین‌حال، برای دستیابی به نتایج قطعی‌تر به بررسی‌های بیشتری نیاز است.

The Effect of 12 Weeks Aerobic Training with and without Consumption Multivitamin Minerals Supplementation in Polluted Air on Some Immunological Factors in Healthy Men

The purpose of this study was to examine the effects of 12 weeks of aerobic training with and without consumption multivitamin minerals supplementation in polluted air on some immunological factors in healthy men. 46 healthy men (age: 25 ± 2.2; BMI:23.83 ± 0.98 kg/m2), were randomly assigned into 4 groups: aerobic training with multivitamin minerals supplement (AT+MS, n=11); aerobic training only (AT, n=11); multivitamin minerals supplement only (MS, n=12) and control (C, n=12) in polluted air with an average unhealthy index. The exercise program consisted 90 min aerobic training, 3 times weekly on nonconsecutive days at 6085% of heart rate reserve (HRR) for 12 weeks. Participants in the AT+MS group were additionally asked to consume 500 mg multivitaminmineral supplement daily for 12 weeks. White blood cells, neutrophils, lymphocytes, monocytes, eosinophils and basophils, cortisol levels, and salivary immunoglobulin A were measured by cell Counter, ELISA and immunodefusion techniques in baseline and at the end of 12 weeks of intervention. The data were analyzed using repeatedmeasures analysis of variance. After intervention, there was significant increase in the number of all immune cells (P=0.01) cortisol levels (P=0.047) in the AT group and a significant decrease in the number of lymphocytes (P=0.001), monocytes (P=0.01) and basophile (P=0.041) in the MS group. Also, the sIgA levels increased significantly (P=0.047) in the AT+SM group, but remained unchanged in the other groups. The results of the study showed that aerobic training combined with multivitamin minerals supplementation causes improvement in some of the immunological factors in the polluted air. However, to achieve more conclusive results, further investigation is needed.