مقایسه‌ی تاثیر تصویر‌سازی ذهنی پتلپ و تمرین بدنی بر اکتساب و یاد‌داری مهارت پرتاب دارت

هدف اصلی پژوهش حاضر، مقایسه‌ی تاثیر تصویرسازی ذهنی پتلپ و تمرین بدنی بر اکتساب و یاد‌داری مهارت پرتاب دارت بود. برای دستیابی به هدف، پرسش‌نامه‌ی توانایی تصویرسازی ذهنی (هال و مارتین، 1997) و فرم اطلاعات شخصی بین 156 دانشجوی پسر توزیع شد. در نهایت به‌صورت هدفمند 45 نفر با امتیاز تصویرسازی ذهنی 55-45 و بدون سابقه‌ی پرتاب دارت انتخاب و به‌صورت تصادفی در سه گروه 15 نفری تصویرسازی ذهنی پتلپ، تمرین بدنی و کنترل قرار گرفتند. پروتکل تمرینی، 3 جلسه در هفته به مدت 6 هفته صورت گرفت و سپس پس‌آزمون به‌عمل آمد. آزمون یاد‌داری? 2 هفته پس از آخرین جلسه‌ی تمرینی گرفته شد. بعد از بررسی طبیعی بودن داده ها و برابری واریانس ها، داده ها به روش آماری تحلیل واریانس دو‌راهه با اندازه گیری مکرر روی عامل زمان، تحلیل واریانس یک‌راهه و آزمون تعقیبی توکی تحلیل شدند. نتایج آزمون تحلیل واریانس دو‌راهه با اندازه گیری مکرر تفاوت معنی داری را بین گروه تمرین بدنی و کنترل (006/0=p) و گروه پتلپ و کنترل (001/0=p) در مرحله‌ی اکتساب نشان داد. همچنین در مرحله‌ی یادداری بین گروه های تمرین بدنی و پتلپ (007/0 p=)، گروه تمرین بدنی و کنترل (001/0 p=) و همچنین بین گروه پتلپ و کنترل (001/0=p) تفاوت معنی داری وجود داشت. با توجه به یافته‌های این پژوهش، نقش تصویر‌سازی ذهنی? مخصوصاً مدل پتلپ بیش‌از‌پیش مورد توجه قرار گرفته و تاکید بر استفاده از آن در کنار تمرین بدنی توصیه می‌شود.