تاثیر کانون توجه بیرونی و خودمختاری بر یادگیری یک تکلیف حرکتی هدفگیری

هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر عوامل کانون توجه بیرونی و خودمختاری به صورت جداگانه و ترکیبی بر یادگیری یک تکلیف حرکتی هدف گیری، بر اساس نظریه بهینه یادگیری حرکتی بود. تعداد 60 دانشجوی دختر به طور تصادفی در 4 گروه 15 نفری شامل خودمختاری توجه بیرونی (حق انتخاب محل پرتاب و تمرکز به هدف)، توجه بیرونی (تمرکز به هدف)، خودمختاری (حق انتخاب محل پرتاب) و کنترل (بدون دستورالعمل توجهی) قرار گرفتند. تکلیف حرکتی در این تحقیق، پرتاب کنترلی سکه با دست برتر از فاصله 5 متری به هدف شامل ده دایره متحد المرکز ترسیم شده برروی زمین بود. شرکت کنندگان در یک طرح عاملی 2 * 2 (با و بدون کانون توجه بیرونی) * (با و بدون خودمختاری)، مرحله تمرین را در 60 کوشش تمرین کردند. آزمون های یادداری با تاخیر 2 ساعت و 24 ساعت اجرا شد. نتایج تحلیل واریانس نشان داد اثر اصلی توجه بیرونی (0.38=p)، و تعامل بین عوامل توجه بیرونی و خودمختاری (0.69=p) معنادار نمی باشد. اثر اصلی عامل خودمختاری معنادار می باشد (0.002=p). به طوریکه، دقت اجرای شرکت کنندگان گروه خودمختاری در مرحله یادداری بهتر از گروه بدون خودمختاری است. به طور کلی، یافته ها بیانگر آن است که عامل خودمختاری به صورت جداگانه و بدون ترکیب با کانون توجه بیرونی در یادگیری مهارت حرکتی هدفگیری تاثیر گذار می باشد.

the effect of external focus attention and autonomy support on learning of a motor targeting task

aim: the aim of this study was to examine the separate and combined effects of the external focus of attention and autonomy support on learning a targeting task, according to optimal theory of motor learning.methodology: 60 female students were randomly assigned into 4 groups of 15 participants in each group including external focus autonomy support (provided a choice about the place of throwing along with a focus on target); external focus (focus on target); autonomy support (provided a choice about the location of throwing); and a control (without attentional instruction). the research motor task was a controlling throw of a coin with a dominant hand on targets placed on the ground consisting of ten concentric circles. participants in a 2 * 2 design, (focus externally: yes/no) (autonomy support: yes/no) completed the acquisition phase consisting of 60 trials. retention test using with 2 hours and 24 hours’ delay, were performed. results: the analysis of variance revealed that the main effect of external focus (p=0.38) and the interaction effects of external focus and autonomy support (p=0.69) are not significant. the main effect of autonomy support is significant (p=0.002). participants in autonomy support groups performed better than those without autonomy support in retention phase. conclusion: overall, these findings suggest that the autonomy support separately and without the combination of external focus affects the learning of a targeting motor skill.