نقش شفقت خود، تنظیم هیجان و اضطراب کرونا در پیش‌بینی رفتارهای خودمراقبتی اعضای خانواده مبتلایان به کوید-19

مقدمه: در شرایط شیوع گسترده ویروس کرونا، رفتارهای خودمراقبتی نقش مهمی در سلامت فردی و عمومی دارد در نتیجه شناسایی پیشایندهای آن مهم است. از این رو، پژوهش حاضر با هدف ارزیابی نقش شفقت خود، تنظیم هیجان و اضطراب کرونا در پیش بینی رفتارهای خودمراقبتی اعضای خانواده مبتلا به کوید-19 انجام گرفت. روش: در پژوهش مقطعی حاضر از طرح همبستگی استفاده شد. جامعه پژوهش، اعضای خانواده افراد مبتلا به کوید-19 بودند، و 235 نفر به روش دردسترس انتخاب شدند. برای گردآوری داده‌ها از یک خودگزارشی 10 سوالی رفتارهای خودمراقبتی، مقیاس اضطراب کرونا، مقیاس تنظیم هیجان و مقیاس شفقت خود استفاده شد. تجزیه‌و‌تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های همبستگی پیرسون و رگرسیون گام‌به‌گام انجام شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد که بین مهربانی به خود (مولفه اول شفقت خود) و علائم روانی اضطراب کرونا با رفتارهای خودمراقبتی همبستگی مثبت و معناداری وجود دارد، و بین راهبرد تنظیم هیجان فرونشانی و رفتارهای خودمراقبتی رابطه منفی و معناداری است. اما دو مولفه شفقت خود شامل تجارب مشترک انسانی و ذهن‌آگاهی، و راهبرد تنظیم هیجانی ارزیابی مجدد و علائم جسمی اضطراب کرونا با رفتارهای خودمراقبتی رابطه معناداری نداشتند. همچنین، مهربانی با خود، علائم روانی اضطراب کرونا و راهبرد فرونشانی هیجان پیش بینی‌کننده رفتارهای خودمراقبتی کرونا بودند. نتیجه‌گیری: بنابراین، در توضیح رفتارهای خودمراقبتی مرتبط با شیوع ویروس کرونا توجه داشتن به مهربانی با خود، علائم روانی اضطراب کرونا و راهبرد فرونشانی هیجان کمک کننده خواهد بود.

the role of self-compassion, emotion regulation, and corona anxiety in predicting the self-care behaviors of family members of people with covid-19

objective: in the context of the widespread prevalence of coronavirus, self-care behaviors play an important role in individual and public health, so it is important to identify its antecedents. therefore, the present study aimed to evaluate the role of self-compassion, emotion regulation, and corona anxiety in predicting self-care behaviors of family members with covid-19. method: in the present cross-sectional study, a correlation design was used. the study population was family members of patients with covid-19, and 235 people were selected by convenient methods. a self-report of 10 questions of self-care behaviors, corona anxiety scale, emotion regulation scale, and self-compassion scale was used to collect data. data analysis was performed using pearson correlation and stepwise regression tests. findings: the results showed that there is a positive and significant correlation between self-kindness (the first component of self-compassion) and psychological symptoms of corona anxiety with self-care behaviors, and there is a significant negative relationship between suppression emotion regulation strategy and self-care behaviors. but the two components of self-compassion, including common humanity, mindfulness, reappraisal emotion regulation strategy, and physical symptoms of corona anxiety don’t have significantly associated with self-care behaviors. also, self-kindness, psychological symptoms of corona anxiety, and emotion suppression strategy were predicting corona self-care behaviors. conclusion: therefore, in explaining the corona-virus-related self-care behaviors, paying attention to self-kindness, the psychological symptoms of coronary anxiety, and the emotion suppression strategy will help.