اثربخشی «آموزش تنش‌زدایی پیش رونده» بر شدت درد و بهزیستی روانشناختی در بیماران مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه: بیماری بیماران مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس  از جمله بیماری های مزمن التهابی شایع سیستم عصبی مرکزی بوده که علاوه بر علایم جسمانی، بیماران را با مشکلات روانشناختی مواجه می‌کند. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر بخشی آموزش تنش‌زدایی پیش رونده بر شدت درد و بهزیستی روانشناختی بیماران مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. روش کار: روش پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش را کلیه افراد مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس شهر تهران در سال 1401 تشکیل دادند، نمونه شامل 40 تن بود که به روش نمونه گیری هدفمند بین 2 گروه مداخله و کنترل (هرگروه 20 تن) قرار گرفتند. داده ها با پرسشنامه جمعیت شناختی، پرسشنامه درد مک ‌گیل (mcgill pain questionnaire) و مقیاس بهزیستی روانشناختی نسخه تجدیدنظر شده (psychological well being scale revised) گردآوری شد. در مورد روایی و پایایی ابزارها به مطالعات قبلی اکتفا شد. 10 جلسه آموزش «تنش‌زدایی پیش رونده» برای گروه مداخله اجرا شد. برای گروه کنترل نیز پس از اتمام مطالعه، مداخله انجام گردید.  داده ها در نرم افزار اس پی اس اس نسخه 22 تحلیل شد.یافته ها: آموزش تنش‌زدایی پیش رونده بر بهبود شدت درد (0/05>p value) و نیز ارتقاء بهزیستی روانشناختی (0/05>p value) بیماران مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس موثر بوده است. نتیجه گیری: آموزش تنش‌زدایی پیش رونده در کاهش شدت درد و افزایش بهزیستی روانشناختی بیماران مبتلاء به مولتیپل اسکلروزیس اثرگذار بود. بنابراین، پیشنهاد می شود از این مداخله به عنوان درمانی مکمل جهت بهبود شدت درد و ارتقاء بهزیستی روانشناختی این بیماران در کنار دارو درمانی استفاده شود. 

the effectiveness of progressive stress relief training on pain intensity and psychological well-being in patients with multiple sclerosis

introduction: multiple sclerosis is one of the common chronic inflammatory diseases of the central nervous system, which, in addition to physical symptoms, causes patients psychological problems. the present study was conducted with the aim of determining the effectiveness of progressive stress relief training on pain intensity and psychological well being of patients with multiple sclerosis.methods: the method of semi experimental research was pre test post test with a control group. the statistical population of the research was made up of all the patients with multiple sclerosis who referred to the medical centers of tehran in the summer and autumn of 2022, the sample consisted of 40 people, who were selected by convenience and purposive sampling and randomly stratified between 2 intervention and control groups (20 people each). the data was collected with demographic questionnaire, mcgill pain questionnaire and “psychological well being scale revised”. regarding the validity and reliability of the instruments, previous studies were used. 10 training sessions of progressive stress relief training were implemented for the intervention group and the intervention.for the control group, intervention was done after completing the study. data were analyzed in spss. 22.results: progressive stress relief training has been effective in improving pain intensity (p value <0.05) and improving psychological well being (p value <0.05) in patients with multiple sclerosis.conclusions: progressive stress relief training was effective in reducing the intensity of pain and increasing the psychological well being of patients with multiple sclerosis. therefore, it is suggested to use this intervention as a complementary therapy to improve the pain intensity and improve the psychological well being of these patients along with drug therapy.