همبستگی تنظیم شناختی هیجان و آگاهی‌های فراشناختی با رفتار کمک طلبی در دانشجویان

مقدمه: دانشجویان به عنوان رکن اساسی نظام آموزشی کشور، با چالش‌هایی روبرو هستند. برای شناخت این چالش‌ها، توجه به ابعاد روانشناختی و اجتماعی دانشجویان نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است. هدف این پژوهش تعیین همبستگی تنظیم شناختی هیجان و آگاهی‌های فراشناختی با رفتار کمک ‌طلبی در دانشجویان می‌باشد. روش کار: پژوهش حاضر توصیفی-همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز در سال تحصیلی 99-1398 بود. 330 تن از دانشجویان با روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای انتخاب شدند. در این مطالعه از پرسشنامه جمعیت شناختی، «پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان» (cognitive emotion regulation questionnaire)، «سیاهه آگاهی فراشناختی» (metacognitive awareness inventory) و  «پرسشنامه رفتار کمک‌طلبی» (help seeking behavior questionnaire) استفاده شد. در مطالعه حاضر به روایی در مطالعات قبلی اکتفا شد و نیز پایایی به روش همسانی درونی با محاسبه ضریب آلفا کرونباخ انداز‌ه‌گیری شد. دانشجویان به مدت یک ساعت در حضور پژوهشگر به پرسشنامه‌ها پاسخ دادند. داده‌ها در نرم‌افزار اس‌پی‌اس‌اس نسخه 24 تحلیل شد.یافته‌ها: بین مولفه سرزنش خود با مولفه پذیرش کمک‌طلبی همبستگی منفی و معناداری وجود دارد (0.05>p). و بین مولفه های پذیرش شرایط، تمرکز مجدد مثبت، تمرکز مجدد برنامه‌ریزی و ارزیابی مجدد مثبت همبستگی مثبت و معناداری با مولفه پذیرش کم طلبی وجود دارد (0.05>p). همچنین مولفه آگاهی فراشناختی با مولفه پذیرش کمک طلبی همبستگی مثبت و معنادار، و با مولفه اجتناب از کمک طلبی همبستگی منفی و معناداری دارد (0.05>p).نتیجه‌گیری: تنظیم شناختی هیجان و آگاهی های فراشناختی با رفتار کمک طلبی همبستگی دارد. همچنین رفتار کمک طلبی بر اساس تنظیم شناختی هیجان و آگاهی های فراشناختی پیش بینی می شود. لذا پیشنهاد می‌شود در ایجاد محیط‌های حمایتی مناسب جهت تقویت رفتار کمک‌طلبی دانشجویان و آموزش تنظیم شناختی هیجان و آگاهی‌های فراشناختی توجه بیشتری شود. 

the correlation of cognitive emotion regulation and metacognitive awareness with help seeking behavior in students

introduction: students, as an essential element of the country›s education system, face challenges. to understand these challenges, it is important to pay attention to the psychological and social dimensions of students.  the aim of this study was to determine the correlation between cognitive emotion regulation and metacognitive awareness with help seeking behavior in students.methods: the present study was descriptive-correlational. the statistical population of this study was all students of islamic azad university, tehran central branch in the 2019-2020 academic year. 330 students were selected by cluster random sampling. in this study, demographic questionnaire, «cognitive emotion regulation questionnaire», «metacognitive awareness questionnaire» and «help seeking behavior questionnaire» were used. in the present study, the validity of previous studies was sufficient and reliability was measured by internal consistency method by calculating cronbach›s alpha coefficient. students answered the questionnaires for one hour in the presence of the researcher. data were analyzed using spss. 24.results: there is a significant negative correlation between self-blame component and acceptance of help (p <0.05). and there is a positive and significant correlation between acceptance of help-seeking (p <0.05) between the components of accepting conditions, positive refocusing, planning refocusing and positive re-evaluation (p<0.05). also, metacognitive awareness has a positive and significant correlation with acceptance of help, and a negative and significant correlation with avoidance of help (p <0.05).conclusions: cognitive emotion regulation and metacognitive awareness have correlation with help seeking behavior. help seeking behavior is also predicted based on cognitive emotion regulation and metacognitive awareness. therefore, it is suggested that more attention be paid to creating a supportive environment to strengthen students› help seeking behavior and teaching cognitive emotion regulation and metacognitive awareness.