بررسی عوامل مرتبط با انجام ورزش بر اساس نظریه رفتار برنامه‌ریزی شده در پسران غیر ورزشکار شهرستان ایجرود زنجان

مقدمه: فعالیت بدنی منظم به عنوان یک رفتار مهم ارتقاء دهنده سلامت باعث پیشگیری و یا به تاخیر انداختن انواع بیماری های مزمن می گردد. هدف مطالعه حاضر، تعیین عوامل مرتبط با انجام ورزش بر اساس نظریه رفتار برنامه ریزی شده در پسران شهرستان ایجرود در سال 1395 زنجان بود.روش کار: پژوهش حاضر به روش توصیفیهمبستگی می باشد. در این پژوهش نمونه ای شامل 185 نفر از پسران شهرستان ایجرود زنجان از طریق فرمول کوکران، به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای انتخاب شدند. داده ها از طریق پرسشنامه جمعیت شناختی و پرسشنامه نظریه رفتار برنامه ریزی شده ldquo;theory of planned behavior questionnaire rdquo; در 5 بخش جمع آوری شد. شاخص روایی محتوا و پاپایی به روش آلفا کرونباخ انجام شد. داده ها با نرم افزارهای لیزرل نسخه 8/8 و اس پی اس اس نسخه 22 تحلیل شد.یافته ها: نگرش به انجام ورزش (5/32 = beta;)، کنترل رفتار درک شده در مورد ورزش (1/31 = beta;) همبستگی مثبت و مستقیمی با تمایل به انجام ورزش داشت. بعلاوه، هنجار ذهنی در مورد ورزش (6/29 = beta;)، کنترل رفتار درک شده در مورد ورزش (9/27 = beta;) و تمایل به انجام ورزش با انجام ورزش رابطه مستقیم و مثبتی داشت. کنترل رفتار درک شده در مورد انجام ورزش (1/27 = beta;) همبستگی غیر مستقیم با انجام ورزش از طریق تمایل به انجام فعالیت ورزشی داشت (0/62 = beta;).نتیجه گیری: نگرش به انجام ورزش و هنجارهای ذهنی در مورد انجام ورزش با تبیین بیش از 88 درصد از واریانس تمایل به انجام ورزش، عامل های مهمی در تبیین تمایل به انجام ورزش بود. از این رو پیشنهاد می شود عوامل مرتبط با نگرش و هنجارهای ذهنی در مورد انجام ورزش پسران غیر ورزشکار شناخته شود تا انجام ورزش را همواره نماید.

Determining the Factors Related to Exercise Based on the “Theory of Planned Behavior” in Non Athlete Boys in Ijrod City of Zanjan

Introduction: Regular physical activity as an important health promoting behavior can prevent or delay the development of chronic diseases. The purpose of the present study was to determine the factors related to exercising based on the ldquo;Theory of Planned Behavior ldquo;in boys in in Ijrod City of Zanjan.Methods: The present study is descriptivecorrelational. In this research, a sample of 185 boys in the city of Yazd, Zanjan, was selected through Cochran's formula by cluster random sampling. Data were collected through demographic questionnaire and Planned Behavior Theory Questionnaire in 6 sections. Content validity Index and reliability were measured by Cronbach's alpha. Data were analyzed using LISREL software version 8/8 and SPSS.22.Results: Attitude to exercise ( beta; = 32.5) and control of perceived behavior about exercise ( beta; = 31.1) has a positive correlation with the intention to exercise. In addition, the subjective norm to exercise ( beta; = 27.9) has positive and direct correlation with the intention to exercise. Controlling perceived behavior about exercise ( beta;=27.1) was indirect correlation with exercise by intention to exercise ( beta; = 62.0).Conclusions: Attitude to exercise and subjective norms about exercising by explaining more than 88% of the variance in the intention to exercise was an important factor in explaining the intention to exercise. Therefore, it is suggested that factors associated with attitude and subjective norms regarding the exercise of nonathlete boys should be considered in order to maintain exercise.