مقایسه اثربخشی ذهن آگاهی نوجوان محور با درمان شناختی رفتاری و درمان هیجان مدار بر تنظیم هیجان نوجوانان دختر دارای علائم بی‌موبایل‌هراسی

مقدمه: بی موبایل هراسی مانند هر فوبی دیگری نیازمند توجه درمانی، به ویژه در میان نوجوانان است. پژوهش حاضر باهدف مقایسه اثربخشی ذهن آگاهی نوجوان محور با درمان شناختی رفتاری و درمان هیجان مدار بر تنظیم هیجان نوجوانان دارای علائم بی موبایل هراسی اجرا شد.روش کار: روش پژوهش نیمه آزمایشی همراه با گروه کنترل و طرح پژوهش از نوع پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه نوجوانان شهر اصفهان بود که نمره آن ها در پرسشنامه نوموفوبیا ldquo;nomophobia questionnaire rdquo; بالاتر از خط برش قرار می گرفت. از این میان 60 نفر به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در چهار گروه درمان ذهن آگاهی نوجوان محور پژوهشگر ساخته، درمان هیجان مدار و درمان شناختیرفتاری و گروه کنترل جایگزین شدند. دو گروه درمانی هر یک به مدت 10 جلسه مداخلات درمانی را دریافت نمودند درصورتی که درمانی بر گروه کنترل اجرا نشد. ابزار جمع آوری داده های مقیاس دشواری تنظیم هیجان (difficulties in emotion regulation scale) بود. روایی محتوایی و پایایی با روش آلفای کرونباخ پرسشنامه ها تایید شد. داده ها به وسیله نرم افزار اس پی اس اس نسخه 23 تحلیل شد.یافته ها: بین سه درمان ذهن آگاهی نوجوان محور، درمان شناختی رفتاری و درمان هیجان مدار، بر تنظیم هیجان با گروه کنترل تفاوت معنادار وجود دارد (0.01>p). در عین حال بین سه نوع درمان بر تنظیم هیجان تفاوت معناداری به دست نیامد (0.05

Comparing the Effectiveness of Adolescent Centered Mindfulness with Cognitive Behavioral Therapy and Emotion Focused Therapy on Emotion Regulation among Adolescents Girl with Nomo Phobia

Introduction: NomoPhobia like any other phobia requires medical attention, especially among adolescents. The purpose of this study was to comparing the effectiveness of adolescentcentered mindfulness with cognitive behavioral therapy and emotionfocused therapy on emotion regulation among adolescents rsquo; girl with Nomophobia.Methods: The research method was quasiexperimental with control group and the research design was pretest, posttest and followup. The statistical population of this study consisted of all adolescents in Isfahan whose score was higher than the cut line in the ldquo;Nomophobia Questionnaire rdquo;. Sixty subjects were selected purposefully and were randomly divided into four groups of researchermade adolescent mindfulness therapy, emotionfocused therapy, and cognitivebehavioral therapy and control group. Three treatment groups received 10 sessions of intervention for each treatment, while the control group did not. Data collection tool Emotion Regulation Difficulty Scale . Validity and reliability of the questionnaire were confirmed by Cronbach's alpha method. Data were analyzed by SPSS.23.Results: There were significant differences between the adolescent mindfulness therapy, emotionfocused therapy, and cognitivebehavioral therapy in difficulty in emotion regulation compared with the control group (P <0.01). However, there was no significant difference between the three treatments on emotion regulation (P <0.05).Conclusions: Use of adolescent mindfulness therapy, emotionfocused therapy, and cognitivebehavioral therapy is helpful in regulating the emotion of adolescent girls with symptoms of NomoPhobia. It is recommended that the above treatments be used to reduce the symptoms of NomoPhobia.