تاثیر برنامه آموزشی سلامت کمر بر میزان درد و سطح ناتوانی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

مقدمه: کمردرد یکی از شایع‌ترین و پرهزینه‌ترین اختلالات اسکلتی- عضلانی می‌باشد که 80 درصد افراد حداقل یک‌بار آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر یک برنامه آموزشی سلامت کمر بر میزان درد و سطح ناتوانی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن انجام گرفت. مواد و روش‌ها: جامعه آماری این تحقیق شامل 32 نفر از دانشجویان پسر سال سوم دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن با میانگین سنی (1/48 ± 22/7 سال) بودند که به‌صورت داوطلبانه و با داشتن شرایط مطالعه در این تحقیق شرکت نمودند. آزمودنی‌های تحقیق به‌طور تصادفی دو گروه تجربی (16 نفر) و کنترل (16 نفر) تقسیم شدند. برای سنجش میزان درد کمر و سطح ناتوانی از مقیاس vas (visual analog scale)و پرسشنامه ناتوانی اسوستری(oswest disability questionnaire) استفاده شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌هایt مستقل و t همبسته مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفتند (0/01p < ).یافته‌ها: نتایج نشان داد، درد کمر و سطح ناتوانی در گروه تجربی پس از دوره آموزشی به‌طور معنی‌داری کاهش یافته‌اند که نشان‌دهنده بهبودی در گروه تجربی می‌باشد (0/01p < ).نتیجه‌گیری: به‌طور کلی می‌توان نتیجه‌گیری نمود که برنامه آموزشی سلامت کمر برای کاهش درد کمر و سطح ناتوانی مبتلایان به کمردرد مزمن مفید بوده و توصیه می‌گردد.