اثربخشی آموزش مراقبه بر بهزیستی روانشناختی، تنظیم هیجان و کیفیت خواب زندانیان مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی

اهداف: اعتیاد به مواد مخدر بیماری روانی عود کننده و مزمنی است که با اختلالات انگیزشی شدید و از دست دادن تسلط رفتاری همراه است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مراقبه بر بهزیستی روان شناختی تنظیم هیجان و کیفیت خواب زندانیان مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی انجام شد. مواد و روشها مطالعه حاضر از نوع نیمه آزمایشی است که از طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه استفاده شد. جامعه آماری این پژوهش تمامی مددجویان اردوگاه حرفه آموزی و کاردرمانی آذربایجان غربی در سال 1401 بود که به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی مبتلا بودند 920) نفر 30) نفر به شیوه در دسترس و بر اساس ملاکهای ورود و خروج غربال شدند و در دو گروه 15 نفره به شیوه تصادفی ساده جایگزین شدند یک گروه به عنوان گروه آموزش درمانی مراقبه و یک گروه هم به عنوان گروه گواه نامگذاری شدند جهت آموزش مراقبه از راهنمای آموزش مراقبه لطفی کاشانی، مفید و سرفراز مهر (1392) در هشت جلسه 60 دقیقه ای استفاده شد و برای جمع آوری دادهها از پرسش نامه تنظیم هیجان گارنفسکی و همکاران (2002) پرسش نامه بهزیستی روان شناختی ریف (1995) و پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (1989) استفاده شد. داده ها به کمک روش آماری استنباطی تحلیل کوواریانس تک متغیره با استفاده از نرم افزار 26 spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که میانگین سنی گروه آزمایش 39/2316/04 سال و گروه کنترل 42/417/59 سال بود. بین دو گروه از نظر سن ارتباط معناداری وجود نداشت .0/125=p). همچنین یافته های پژوهش نشان داد که اثربخشی آموزش مراقبه بر بهزیستی روان شناختی (0/05>p) تنظیم هیجان (0/05>p) و کیفیت خواب (0/05>p)، زندانیان مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی مثبت و معنادار بود. نتیجه گیری آموزش مراقبه باعث افزایش بهزیستی روانی تنظیم هیجان و کیفیت خواب زندانیان مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی می شود

the effectiveness of meditation training on psychological well-being, emotion regulation and sleep quality of prisoners addicted to industrial drug abuse

aims: drug addiction is a recurring chronic mental illness associated with severe motivationaldisorders and loss of behavioral control. the present study aimed to investigate the effectivenessof meditation training on psychological well-being, emotional regulation, and sleep quality ofprisoners addicted to industrial drug abuse.materials and methods: the current study is semi-experimental, using a pretest-posttestdesign with a control group. the statistical population of this research was all the clients ofthe vocational training and occupational therapy camp of west azerbaijan in iran in 2022.they were addicted to the abuse of industrial drugs (920 people). thirty people were screenedaccording to the entry and exit criteria and placed in groups of 15 people by simple randommethod. one group was named the meditation therapy group, and one group was called thecontrol group. the meditation instruction manual of lotfi kashani, mofid, and sarfaraz mehr(2013) was used to teach meditation in eight 60-minute sessions. the cognitive emotionalregulation questionnaire of garnofsky (2002), ryff’s psychological well-being questionnaire(1995), and the pittsburgh sleep quality questionnaire (1989) were used to collect data.the data were analyzed using the inferential, univariate analysis of covariance using spss 26software.findings: in the research results showed that the experimental group’s average age was39.23±6.04 and of the control group was 42.4±7.59 years. there was no significant relationshipbetween the two groups regarding age (p=0.125). also, the findings of the research showedthat the effectiveness of meditation training on psychological well-being (p<0.05), emotionalregulation (p<0.05), and sleep quality (p<0.05) of prisoners with industrial drug abuse waspositive and significant.conclusion: meditation training increases the mental well-being, emotional regulation, andsleep quality of prisoners addicted to industrial drug abuse.