اثربخشی ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر افکار خودکشی و پرخاشگری در سربازان وظیفه

اهداف:محیط های نظامی به دلیل ماهیت استرس زای خود و همچنین به واسطه ی دسترسی آسان نیروها به اسلحه، می توانند سبب افزایش پرخاشگری و یا افکار خودکشی در سربازان گردند. کاهش چنین افکاری در سربازان نظامی اخیراً از سوی محققان مورد توجه قرار گرفته است.پژوهش حاضر با هدف اثربخشی مداخلات ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر افکار خودکشی و پرخاشگری در سربازان وظیفه ی عادی دوره آموزشی پادگان مالک اشتر اراک، انجام گرفته است.مواد و روش ها: روش پژوهش آزمایشی و از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. برای انجام این پژوهش 40 سرباز آموزشی که دارای نمره بالا در افکار خودکشی بودند، به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. برای جمع آوری اطلاعات در پیش‌آزمون و پس‌آزمون از مقیاس افکار خودکشی بک و پرسشنامه پرخاشگری استفاده شد. برای گروه آزمایش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس به مدت 8 جلسه اعمال شد. داده های جمع آوری شده از طریق نرم افزار به روش تحلیل کوواریانس، تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش افکار خودکشی و پرخاشگری تاثیر معنی دار دارد. نتیجه گیری: ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش افکار خودکشی و پرخاشگری سربازان وظیفه عادی پادگان مالک اشتر اراک اثربخش بوده است.