تاثیر آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر کیفیت زندگی افراد مبتلا به رویدادهای فیزیولوژیک و پاتولوژیک: مرور سیستماتیک و متاآنالیز

مقدمه و اهداف: آموزش آرام‌سازی پیشرونده عضلانی برای بیماران درگیر با رویدادهای پاتولوژیک و فیزیولوژیک منافع فیزیولوژیک و روان‌شناختی مهمی داشته و بر ابعاد مختلف زندگی آن‌ها مانند کیفیت زندگی موثر است. هدف این مطالعه ارزیابی تاثیر اجرای آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر کیفیت زندگی بیماران درگیر با رویدادهای پاتولوژیک و فیزیولوژیک است.روش کار: با جست‌وجوی عبارت »آرام‌سازی پیشرونده عضلانی « و »کیفیت زندگی « در پایگاه‌های فارسی sid، magiran، iranmedex، irandoc و googlescholar و انگلیسی scopus، medline، web of science، proquest و sciencedirect تمامی مطالعه‌های چاپ شده اجرای آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر کیفیت زندگی بیماران استخراج شد. کیفیت روش‌شناسی مقاله‌ها با استفاده از ابزار cochrane risk of bias بررسی شد. برای تحلیل از مدل اثرات تصادفی استفاده و ناهمگنی مطالعه‌ها با شاخص i2 تحلیل شد. داده‌ها با نرم‌افزار stata نسخه 14 تحلیل شد.یافته‌ها: از 495 مطالعه اولیه تنها 10 مطالعه به تاثیر اجرای تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر کیفیت زندگی بیماران پرداخته بودند. اختلاف میانگین استاندارد شده کیفیت زندگی و ابعاد آن در تمام موارد معنی‌دار بود (0.001>p) و عبارت‌اند از: عملکرد فیزیکی (md=0.339s)، محدودیت نقش فیزیکی (md=0.378s)، درد جسمانی (smd=0.341)، سلامت عمومی (md=0.598s)، عملکرد اجتماعی (smd=0.873)، سلامت روانی (smd=0.736)، محدودیت نقش عاطفی (smd=0.791)، شادابی (smd=0.706)، مجموع ابعاد جسمی (smd=0.652)، مجموع ابعاد روانی (smd=1.316) و نمره کل کیفیت زندگی (smd=0.480). تنها یک مطالعه خطر پایین تورش داشت.نتیجه‌گیری: اجرای تکنیک آرا‌م‌سازی پیشرونده عضلانی بر کیفیت زندگی بیماران درگیر با رویدادهای پاتولوژیک و فیزیولوژیک تاثیر معنی‌داری داشت؛ به منظور ارتقای کیفیت زندگی این بیماران اجرای تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی توصیه می‌شود.

Effect of Progressive Muscle Relaxation on the Quality of Life of Patients Involved in Pathologic and Physiologic Events: A Systematic Review and Meta-Analysis Study

Background and Objectives: Progressive muscle relaxation (PMR) training as part of an educational program for patients involved in pathologic and physiological events (PPE) can have important physiological and psychological benefits for the patients, and can affect various dimensions of their lives including the quality of life. This systematic review and metaanalysis was conducted to determine the effect of PMR on the quality of life of patients involved in PPE. Methods: Through searching the words ldquo;PMR rdquo; and ldquo;quality of life (QOL) rdquo; in Persian databases including SID, MagIran, IranMedex, and IranDoc and international databases including Google Scholar, Scopus, PubMed, Web of Science, ProQuest, and ScienceDirect, all studies published on the effect of PMR on the QOL were extracted. The methodological quality of the papers was examined using Cochrane risk of bias. Data analysis was carried out using a randomeffects model and heterogeneity was assessed by I2. The data were analyzed using the STATA software version 14.0. Results: Of 495 studies, only 10 explored the effect of PMR on the QOL of patients. The pooled mean of the QOL and all dimensions were statistically significant, including physical functioning (0.339), physical role limitation (0.378), bodily pain (0.341), general health (0.598), social functioning (0.873), mental health (0.736), emotional role limitation (0.791), vitality (0.706), total physical dimensions (0.652), total mental dimensions (1.316), and total QOF score (0.480). Only one study had a low risk of bias. Conclusion: Implementation of PMR has a significant effect on the quality of life of patients involved in PPE. PMR is recommended to improve the QOL of the patients.