ارتباط مدت زمان خواب با کیفیت زندگی: یک مطالعه مقطعی در نمونه بزرگ از کارکنان کارخانه ذوب آهن اصفهان در سال 1394

زمینه و هدف: بررسی کیفیت زندگی و عوامل مرتبط با آن باعث به وجود آمدن یک دیدگاه کلی از وضعیت سلامت و ارائه راهکارهای مربوط به سیاست گزاری و برنامه ریزی های بهداشتی می شود. تحقیق حاضر با هدف بررسی ارتباط مدت زمان خواب و کیفیت زندگی، با کنترل اثر مجموعه مهمی از متغیرهای دموگرافیک، سبک زندگی و شغلی در جمعیت کارکنان کارخانه ذوب آهن اصفهان انجام شده است. روش بررسی: در یک مطالعه مقطعی در سال 1394 تعداد 3063 نفر از کارکنان ذوب آهن اصفهان به روش نمونه گیری خوشه ای تصادفی چندمرحله ای انتخاب و مورد بررسی قرار گرفتند. پرسش نامه های کیفیت زندگی ( eq5d )، استرس شغلی، فعالیت فیزیکی (ipaq) و اطلاعات جمعیت شناختی مورد استفاده قرار گرفتند. تحلیل داده ها با استفاده از مدل رگرسیون کلاس پنهان در نرم افزار mplus7 صورت گرفت.یافته ها: میانگین (انحراف معیار) سن و مدت زمان خواب شرکت کنندگان به ترتیب، (7.31) 36.74 سال و (1.17)7.11 ساعت و 91.5 درصد مرد می باشند. افراد مورد بررسی از نظر کیفیت زندگی به دو دسته کیفیت زندگی بالا (79.7 درصد) و کیفیت زندگی پایین (20.3 درصد) کلاس بندی شدند. در این پژوهش با افزایش مدت زمان خواب، کیفیت زندگی نیز افزایش می یابد؛ به گونه ای که نسبت بخت (فاصله اطمینان95% نسبت بخت) برای مدت زمان خواب، (1.3 - 1.12) 1.2 می باشد. بعد از تعدیل مجموعه مهمی از متغیرهای مخدوش گر باز هم رابطه مثبت و معنی داری بین مدت زمان خواب با کیفیت زندگی بالا مشاهده شد که نسبت بخت (فاصله اطمینان95% نسبت بخت)، (1.3 - 1.1) 1.2 گزارش شده است بدین صورت که به ازاء یک ساعت افزایش در مدت زمان خواب شانس عضویت در کلاس کیفیت زندگی بالا 20 درصد افزایش یافت.نتیجه گیری: با بهبود سبک زندگی، کیفیت زندگی و میزان رضایت از زندگی افزایش می یابد؛ بنابراین شناسایی نحوه اثرگذاری عوامل مرتبط با کیفیت زندگی در چنین جمعیت خاصی باعث می شود که از طریق تمرکز مداخله ها و توصیه های بهداشتی به صورت خاص در حوزه عوامل یادشده، برنامه ها به صورت درست جهت دهی شوند تا شرایط استرس زا برای این افراد تعدیل و درنتیجه کیفیت زندگی و بهره وری افزایش یابد.