اثربخشی مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهارتهای ارتباطی و خلاقیت دانش آموزان دورۀ ابتدایی

پژوهش حاضر با هدف بررسی میزان اثربخشی مداخله مبتنی بر ذهن‌ آگاهی بر مهارتهای ارتباطی و خلاقیت دانش‌آموزان دورۀ ابتدایی انجام شده است. روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون - پس‌آزمون و پیگیری یک ‌ماهه با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش شامل همۀ دانش‌آموزان دختر دوره دوم ابتدایی منطقه 20 تهران در سال تحصیلی 1400-1399 بود. سی نفر به روش نمونه‌گیری خوشه‌ای در مرحله غربالگری،  انتخاب و به‌ صورت تصادفی در دو گروه 15 نفری، شامل گروه آزمایش (15 نفر) و گروه گواه (15 نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ده جلسه تحت آموزش ذهن ‌آگاهی قرار گرفت و گروه کنترل مداخله‌ ای دریافت نکرد. برای گردآوری اطلاعات مورد نیاز از پرسشنامه‌های مهارتهای ارتباطی جرابک (2004) و خلاقیت عابدی (2002) استفاده شد. داده‌ ها از طریق آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیریهای مکرر با نرم افزار spss نسخه 22 تحلیل شدند. یافته‌ها نشان دادند که اثربخشی روش ذهن ‌آگاهی بر متغیرهای خلاقیت و مهارتهای ارتباطی معنادار است  (0/01>p). همچنین نتایج نشان داد که  تفاوت میان نمره‌های پس‌آزمون و پیگیری در مورد خلاقیت و مهارتهای ارتباطی معنادار نیست (0/05

the effectiveness of mindfulness-based intervention upon communication skills and creativity of elementary school students

the aim of this study was to examine the effectiveness of mindfulness-based intervention upon communication skills and creativity of elementary students. this quasi-experimental research had a pretest-posttest control group design with a one-month follow-up session. the statistical population of the study was comprised of all female senior elementary students in district 20 of tehran in 2020-21 school year. using cluster sampling method in the screening stage, 30 students were selected and randomly assigned to two groups of experimental and control (15 subjects in each group). the experimental group was administered 10 sessions of mindfulness training and the control group did not receive any intervention. to collect the required information, jerabak communication skills inventory (2004) and abedi creativity test (2002) were used. data were analyzed using repeated measures anova via spss22. results showed that mindfulness intervention had a significant effect on creativity and communication skills (p<0.01). the difference between post-test and follow-up scores on creativity and communication skills was not significant (p>0.05) and the durability of the intervention was confirmed. based on the findings, teaching the components of mindfulness is effective on cognitive processes such as concentration and awareness of emotions of self and those of others and boosts interpersonal relationships and creative activities. accordingly, it seems that mindfulness intervention can be used to improve communication skills and creativity of elementary school students.