بررسی تاثیر آموزش ارگونومی در کاهش ناراحتی های اسکلتی-عضلانی در بین کارکنان اداری

مقدمه: کارکنان اداری بدون توجه به اصول آموزشی، همواره به علت ماهیت کار خود در معرض آسیب‌های اسکلتی عضلانی قرار دارند. بنابراین مطالعه‌ی حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش ارگونومی در کاهش ناراحتی‌های اسکلتی عضلانی در بین کارکنان اداری پردیس یک دانشگاه علوم پزشکی ایلام صورت گرفت.روش بررسی: در این مطالعه‌ی توصیفی تحلیلی، 178 نفر از کارکنان اداری پردیس 1 دانشگاه علوم پزشکی ایلام مورد بررسی قرار گرفتند. ارزیابی اختلالات اسکلتی عضلانی با استفاده از پرسشنامه‌ی نوردیک و سنجش ریسک فاکتورهای ارگونومیکی محیط کار، با استفاده از ارزیابی سریع استرین اداری (rosa) قبل و بعد از آموزش صورت گرفت. آنالیز داده‌ها از طریق نرم‌افزار آماریspss  نسخه 26 انجام شد.نتایج: طبق یافته‌های به دست آمده از پرسشنامه نوردیک مشخص شد که بیشترین اختلالات در یک سال گذشته در نواحی کمر) 56.2 درصد( و گردن ( 55.6 درصد) بوده است و نتایج ارزیابی به روش  rosaنشان داد که 24.4 درصد از افراد مورد مطالعه در سطح ارگونومیک با خطر بالا قرار داشتند. پس از اجرای برنامه‌های آموزشی نتایج نشان داد که میزان شیوع اختلالات در نواحی 9 گانه کاهش یافته است. همچنین متغیرهای دموگرافیک تاثیر معناداری بر روی شیوع اختلالات اسکلتی عضلانی نداشتند (سطح معنی داری 0.05 در نظر گرفته شده است).نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که آموزش‌های ارگونومی می‌تواند یک روش موثر برای کاهش ناراحتی‌های اسکلتی عضلانی در محیط‌های کار اداری باشد.

investigating the impact of ergonomics training in reducing musculoskeletal discomfort among office workers

introduction: office workers, regardless of educational principles, may be exposed to musculoskeletal injuries due to the nature of their work. therefore, the present study was conducted to investigate the effect of ergonomics training in reducing musculoskeletal disorders among the administrative staff of an ilam university of medical sciences campus.materials and methods: in this descriptive-analytical study, 178 administrative staff of ilam university of medical sciences campus 1 was examined. musculoskeletal disorders were evaluated using the nordic questionnaire. ergonomic risk factors of the workplace were assessed by rapid administrative strain assessment (rosa) before and after the training. data analysis was done through spss version 26 statistical software.results: according to the findings obtained from the nordic questionnaire, it was found that the most disorders in the past year were in the back (56.2%) and neck (55.6%) areas and the rosa evaluation results showed that 24.4% of the subjects the study was at the ergonomic level with high risk. after the implementation of training programs, the results showed that the prevalence of disorders in 9 areas decreased. also, demographic variables did not have a significant effect on the prevalence of musculoskeletal disorders. (significance level 0/05 is assumed)conclusion: the results of this study showed that ergonomic training can be an effective method to reduce musculoskeletal discomfort in office work environments.