رابطۀ ذهن‌آگاهی با استرس شغلی پرستاران

مقدمه: حرفۀ پرستاری به علت ماهیت آن در گروه مشاغل با استرس بالا قرار دارد و ذهن‌آگاهی یک نگرش خاص به تجربه است که متکی به دو عنصر حضور در زمان حال و پذیرش است. هدف این پژوهش تعیین رابطۀ بین ذهن‌آگاهی و استرس شغلی پرستاران است. روش بررسی: در این مطالعۀ توصیفی - همبستگی از تمام پرستاران شاغل در بیمارستان پنج آذر شهر گرگان، 270 نفر به صورت در دسترس وارد مطالعه شدند. برای گردآوری داده‌ها از سه پرسشنامۀ استاندارد شامل پرسشنامۀ ویژگی های دموگرافیک، پرسشنامۀ ذهن آگاهی براون و ریان و پرسشنامۀ استرس شغلی پرستاری تافت و اندرسون استفاده شد سپس داده‌ها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی در نرم‌افزار spss17 در سطح آماری 0.05 (p le; 0.05) تجزیه و تحلیل شد.نتایج: طبق نتایج حاصل از این پژوهش پرستاران بیمارستان پنج آذرگرگان با میانگین نمرات حدود 80.93 درصد دچار استرس شغلی در حد متوسط هستند. این متغیر با جنسیت و تاهل رابطۀ معنادار دارد. در این پژوهش میانگین نمرات ذهن آگاهی پرستاران حدود 72.20 است. علاوه بر این طبق نتایج به دست آمده بین دو متغیر ‌گاهی و استرس شغلی همبستگی منفی( 0.24-) وجود دارد. نتیجه‌گیری: متغیر ذهن آگاهی می تواند استرس شغلی پرستاران را پیش بینی کند و پرستارانی که ذهن آگاهی بیشتری دارند، استرس کمتری را تجربه می کنند.

The relationship between Mindfulness and job stress in nurses

Introduction: the nursing profession is in the group of highstress occupations. Mindfulness is a specific attitude towards the experience that relies on the two elements of present and acceptance. This study investigates the relationship between mindfulness and job stress in nurses.Materials and Methods: In this descriptive correlational study, 270 nurses working in Panj Azar Hospital in Gorgan were included in the study via convenience sampling. The instruments were a demographic checklist and two standard questionnaires, including the Brown and Ryan mindfulness questionnaire and Tuft and Anderson nursing job stress questionnaire. Data were analyzed using descriptive and inferential statistics in SPSS17 software at the statistical level of 0.05 (p le; 0.05). Results: According to the results, the nurses of Panj Azar Hospital, with an average score of about 80.93%, suffer from moderate job stress. This variable has a significant relationship with gender and marriage. In this study, the average score of nurseschr('39') mindfulness is about 72.20. The results also showed a negative correlation (0.24) between mindfulness and job stress. Conclusion: The mindfulness variable can predict nurseschr('39') job stress. Therefore, the nurses who have more mindfulness experience lower stress.