مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و آموزش تنظیم‌شناختی هیجان بر بهزیستی روان شناختی مادران دانش آموزان پرخاشگر

هدف: هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش تنظیم شناختی هیجان بر بهزیستی روانشناختی مادران دانش آموزان پرخاشگر بود.مواد و روش ها: این پژوهش آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون چند گروهی انجام شد. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان دختر دوره ابتدایی شهرستان نمین در سال تحصیلی 98-97 (n=540) به همراه مادرانشان بود. از این جامعه دانش آموزان ، تعداد 79 نفر بر اساس نمرات بالا در مقیاس پرخاشگر،  به عنوان دانش آموز پرخاشگر انتخاب شدند  و 60 نفر از مادران این دانش آموزان با احراز ملاک های ورود به پژوهش به عنوان نمونه پژوهش انتخاب و به ‌طور تصادفی در سه گروه 20 نفره جایگزین شدند.گروه آزمایشی یک شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و گروه آزمایشی دو آموزش تنظیم شناختی هیجان را در 8 جلسه 2 ساعته را دریافت کردند و گروه کنترل هیچ  مداخله‌ای دریافت نکردند. ابزار گردآوری اطلاعات شامل مقیاس پرخاشگری شهیم و  پرسشنامه بهزیستی روانشناختی بود. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس و با نرم افزار spss تحلیل شد.یافته ها: نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی  نسبت به آموزش تنظیم شناختی هیجان از اثربخشی بالاتری برخوردار است.نتیجه گیری: با توجه به این نتایج، آموزش این برنامه روی مادران می تواند در بهبود سلامت روان این گروه از افراد جامعه وکاهش مشکلات رفتاری دانش آموزان نقش به سزایی داشته باشد.

comparison of the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy and cognitive emotion regulation training on psychological well-being of mothers with aggressive students

objective: the purpose of this study was to compare the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy and cognitive emotion regulation training on psychological well-being of mothers with aggressive students. methods: the research method was an experimental study with pre/post-test design and a control group. the population included all female students with their mothers in primary school in 2018 in namin, ardabil, iran (n=540). from this population, 79 students who scored high on the aggression scale, were selected as aggressive students and a sample of 60 mothers of these students were selected by considering inclusion criteria and were assigned by multistage clustering random sampling in three groups of 20. the experimental groups had mindfulness-based cognitive therapy and cognitive emotion regulation training for eight sessions, whereas the control group had no intervention. for data collection, shahim's aggression scale and psychological well-being inventory were used. the data were analyzed by multivariate covariance analysis. results: the results showed that mindfulness-based cognitive therapy was more effective than cognitive emotion regulation training on psychological well-being. conclusion: according to the results, the training of this program on mothers can play a significant role in improving the mental health of this group of people and reduce the behavioral problems of students.