اثر 8 هفته فعالیت بدنی هوازی بر hs-crp و فشارخون کارگران نوبت‌کاری گروه صنعتی سریرپلاست دزفول

زمینه و هدف: نوبت‌کاری می‌تواند عاملی برای التهاب، افزایش فشارخون و بیماری‌های قلبیعروقی باشد. هدف تحقیق حاضر ارزیابی اثر 8 هفته فعالیت بدنی هوازی بر hscrp و فشارخون کارگران نوبت‌کاری گروه‌ صنعتی ‌سریرپلاست ‌دزفول بود.مواد و روش‌ها: تحقیق حاضر یک پژوهش نیمه تجربی بود که در کارگران ‌نوبت‌کاری پنج شرکت گروه صنعتی سریرپلاست انجام شد. 30 کارگر که به‌طور میانگین 5 سال سابقه نوبت‌کاری داشتند به‌صورت نمونه‌گیری هدف‌دار انتخاب شدند و سپس به‌صورت تصادفی دریکی از دو گروه تمرین هوازی (15=n) و کنترل (15=n) قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته، با شدت 50 تا 70 درصد ضربان قلب ذخیره، طبق برنامه تعیین‌شده فعالیت نمودند. قبل و بعد برنامه فعالیت، قد، bw، bmi، whr، bfp، vf، hscrp، sbp، dbp و hr اندازه‌گیری شدند. برای تجزیه‌وتحلیل یافته‌ها از آزمون کولموگروف -اسمیرنوف، آزمون لون، آزمون m باکس و تحلیل کواریانس یک متغیره ancova استفاده شد (p<0/05).نتایج: bw، bmi، whr، bfp و vf گروه آزمایش در پس‌‌آزمون کاهش معنی‌دار داشت و مقدار vo2max گروه آزمایش افزایش داشت (p<0/05). همچنین نتایج مطالعه نشان‌ داد apa برbw ،bmi ، whr،bfp ،vf ، hscrp، sbp،dbp وhr تاثیر داشته است.نتیجه‌گیری: 8 هفته فعالیت بدنی هوازی بر کاهش عوامل خطرزای cvd در کارگران نوبت‌کاری موثر بود؛ شاید بتوان از فعالیت بدنی هوازی به‌عنوان یک روش غیر دارویی برای پیشگیری از cvd در کارگران نوبت‌کاری استفاده نمود.

The Effect of 8-week Aerobic Physical Activity on Hs-CRP and Blood Pressure of the Shift Workers of Sarir Plast Industrial Group in Dezful

Background Objective: Shift work can be a factor in inflammation, hypertension and cardiovascular diseases. The purpose of the present study was to evaluate the effect of 8week aerobic physical activity on HsCRP and blood pressure of the shift workers of Sarir Plast Industrial Group in Dezful.Materials methods: The present research is a semiexperimental research that was carried out at the shift workers of the five industrial group of Surirplast. 30 workers, who had an average of 5 years of shift work history, were selected using judgmental sampling technique and were then randomly assigned to the two groups of aerobic physical activity (n=15) and control group (n=15). The experimental group performed 8 weeks, 3 sessions per week with 5070% THR intensity, according to the schedule. Before and after the plan, the activity, height, BW, BMI, WHR, BFP, VF, HsCRP, SBP, DBP and HR were measured. For data analysis, KolmogorovSmirnov test, Leven test, Mboxtest and ANCOVA were used (p<0.05).Results: The BW, BMI, WHR, BFP, and VF decreased significantly in the post test for the training group, while the value of Vo2max increased (p<0.05). Also, the results of the study indicated that APA had a significant effect on BW, BMI, WHR, BFP, VF, HsCRP, SBP, DBP, and HR.Conclusion: 8week Aerobic physical activity was effective in reducing the risk factors of CVD in shift workers; perhaps aerobic physical activity could be used as a nonpharmacological approach to prevent CVD in shift workers.