تاثیر تمرینات عمومی همراه با درمان شناختی عملکردی بر درد، کیفیت زندگی و استقامت عضلانی زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

مقدمه و هدف: هدف از این مطالعه تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات عمومی همراه با درمان شناختی عملکردی بر درد، کیفیت زندگی و استقامت عضلانی زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی است.روششناسی: 45 زن با کمردرد مزمن غیراختصاصی در سه گروه تمرینات عمومی، تمرینات عمومی با درمان شناختی عملکردی و کنترل، به مدت هشت هفته در این مطالعه شرکت کردند. درد، کیفیت زندگی و استقامت عضلانی به ترتیب به‌وسیله مقیاس سنجش بصری درد، پرسش‌نامه sf-36 و تست بیرینگ سورنسون ارزیابی شدند. آزمون تحلیل واریانس آمیخته با طرح اندازه‌گیری مکرر برای تحلیل اطلاعات استفاده شد.یافته‌ها: نتایج به‌دست‌آمده نشان داد بین پیش آزمون و پس آزمون متغیرهای بررسی شده در گروه‌های مداخله تفاوت معنیداری وجود دارد؛ اما در گروه کنترل تفاوتی مشاهده نشد. در مقایسه بین گروه‌ها نیز در فاکتورهای عملکرد جسمانی، سلامت عاطفی و سلامت عمومی از زیرشاخه های کیفیت زندگی و همچنین استقامت عضلانی گروه تمرینات عمومی همراه با درمان شناختی عملکردی نسبت به گروه تمرینات عمومی بهبود معنیداری را نشان داد.بحث و نتیجه‌گیری نهایی: باتوجه‌به نتایج به‌دست‌آمده استفاده از تمرینات عمومی همراه با درمان شناختی عملکردی جهت کاهش درد، بالابردن کیفیت زندگی و افزایش استقامت عضلانی زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی پیشنهاد می گردد.

the effect of general exercise program combined with cognitive functional therapy on pain, quality of life and muscle endurance of women with chronic non-specific low back pain

background and aim: the purpose of this study is to examine how eight weeks of general exercises (ges) combined with cognitive functional therapy (cft) affect women with chronic non-specific low back pain (cnslbp) in terms of pain, quality of life (qol), and muscle endurance. methods: 45 women with cnslbp participated in this study for eight weeks in three groups: ges, ges with cft, and control. pain, qol and muscle endurance were evaluated by visual analogue scale (vas), sf-36 questionnaire, and biering-sorensen test, respectively. mixed-model repeated measure test with repeated measurement design was used for data analysis. results: the results revealed a significant difference in the investigated variables between the pre-test and post-test for the intervention groups, but no difference was seen in the control group. discussion and final conclusion: the group of ges combined with cft distinguished itself significantly from the group of ges in the comparison of the factors of physical performance, emotional health, and general health from sub-sections of qol, and also muscular endurance. according to the results, it is recommended that women with cnslbp use ges in combination with cft to reduce pain, improve qol, and increase muscle endurance.