|
|
ماندگاری تاثیر 8 هفته برنامه ی تمرینی حرکات اصلاحی با فیزیوبال،و کینزیوتیپ بر فعالیت الکتریکی عضلات منتخب کمربند شانه ای پسران مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی
|
|
|
|
|
نویسنده
|
خزائی رضا ,صاحب الزمانی منصور ,دانشجو عبدالحمید
|
منبع
|
پژوهش در طب ورزشي و فناوري - 1401 - دوره : 12 - شماره : 24 - صفحه:103 -119
|
چکیده
|
اختلالات وضعیتی فعالیت عضلات را مختل کرده و منجر به اختلال عملکرد مفاصل می شود و از آنجایی که حفظ عملکرد مفصل شانه نیازمند هماهنگی دقیق و به موقع وارد عمل شدن عضلات است،که در نتیجه تغییر در سطح فعالیت عضلانی اختلال حرکتی ایجاد می شود. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر 8 هفته برنامه ی تمرینی حرکات اصلاحی با فیزیوبال، و کینزیوتیپ و ماندگاری این اثرات پس از 4 هفته بر فعالیت الکتریکی عضلات منتخب کمربند شانه ای پسران جوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی بوده است. جامعه آماری تحقیق حاضر را 45 نفر از پسران (گروه شاهد سن 0/75±17/00، قد 2/01±163/93، وزن 6/51±65/20 توده بدنی 2/76±25/10، گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال سن 0/88±16/93، قد 6/85±161/66، وزن 10/09±63/40،توده بدنی 3/04±26/82و گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپ سن 0/92±17/00، قد 7/25±161/53، وزن 6/81±62/86، توده بدنی 3/84±27/88) مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی تشکیل دادند. برنامه تمرینات ویژه بر اساس مطالعات انجام شده به مدت 8 هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 40 تا 60 دقیقه زیر نظر آزمونگر اجرا شد. جهت اندازه گیری فعالیت الکتریکی عضلات، فرد در حالت دمر حرکات چرخش خارجی، چرخش داخلی و اکستنشن شانه را انجام داده و به ترتیب حداکثر انقباض ارادی عضلات تراپزیوس، رومبویدوس و سراتوس آنتریور بوسیله دستگاه emg ثبت شد. پس از 4 هفته از پایان دوره تمرین،آزمون ها مجددا تکرار شد. نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد که میزان فعالیت الکتریکی عضلات پس از هشت هفته تمرین در هر دو گروه آزمایشی در پس آزمون به طور معناداری بهتر از پیش آزمون است (گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال (سراتوس انتریور: 0/001=p ، % 14/17، تراپزیوس میانی : p=0/001 ، % 79/15، رومبویید ماژور: p=0/001 ، % 81/14،) گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپ (سراتوس انتریور:p=0/001 ، % 14/17،تراپزیوس میانی : 0/001=p ، % 62/21، رومبویید ماژور: p=0/001 ، % 00/20،) و همچنین نتایج تحقیق پیشرفت معنی داری در آزمون ماندگاری نسبت به پیش آزمون در هر دو آزمایشی نشان داد (گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال (سراتوس انتریور: 001/0=p ، % 60/8، تراپزیوس میانی :p=0/001 ، % 90/7،رومبویید ماژور: 001/0=p ، % 40/7،)گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپ (سراتوس انتریور: p=0/001 ، % 60/8تراپزیوس میانی 0/001=p ، % 20/16 و رومبویید ماژور: p=0/001 ، % 00/8). با در نظر گرفتن نتایج تحقیق حاضر میتوان بیان کرد که برنامه تمرینات اصلاحی با کینزیوتیپ و فیزیوبال، بر روی فعالیت الکتریکی عضلات منتخب کمربند شانه ای (عضلات سراتوس انتریور،تراپزیوس میانی و رومبویید ماژور) تاثیر مثبتی دارد و این اثرات حتی پس از 4 هفته ماندگار است. پیشنهاد می شود از این برنامه تمرینات اصلاحی برای پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی جهت بهبود وضعیت عضلات کمربند شانه ای آنها استفاده شود.
|
کلیدواژه
|
فعالیت الکتریکی، تمرینات اصلاحی، کینزیوتیپ، فیزیوبال، ماندگاری
|
آدرس
|
دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی, ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی, ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی, ایران
|
پست الکترونیکی
|
daneshjoo.hamid@uk.ac.ir
|
|
|
|
|
|
|
|
|
durability effects of corrective eexercise program with kinesiotaping and physio ball on emg of selected shoulder girdle muscles in boy with upper crossed syndrome
|
|
|
Authors
|
khazaei reza ,sahebozamani mansour ,daneshjoo abdolhamid
|
Abstract
|
postural disorders disrupt muscle activity and lead to joint dysfunction. maintaining the function of the shoulder joint requires precise coordination and on-time action of muscles, and its dysfunction lead to change in the level of muscle activity, movement disorder. this study aimed to measure the effects of corrective exercise program with kinesiotaping and physio-ball and durability of these effects after 4 weeks on emg of serratus anterior, middle trapezius and rhomboids major muscles among male young with upper crossed syndrome. forty-five male young with upper crossed syndrome (control group: age:17.00±0.75, height 163.93±2.01, weight 65.20±6.51، bmi 25.10±2.76, corrective exercise with physio-ball: age 16.93±0.88, height 161.66±6.85 ,weight 63.40±10.09، bmi 26.84±3/04, corrective exercise with kinesiotaping: age 17.00± 0.92, height 161.53±7.25, weight 62.86±6/81, bmi 27.88±3/84) objectively selected and participated in this study. the training program designed based on the previous studies and conducted during 8 weeks, three sessions per week (each session 40 to 60 minutes) under the supervision of the examiner. emg device was used to measure of the mvic electrical activity of trapezius, rhomboids and serratus anterior muscle during external and internal rotation and extension of shoulder. after 4 weeks of the training, the post-tests were repeated.the one way ancova was showed that the amount of electrical activity of the selected shoulder girdle muscles after eight weeks of testing in both experimental groups in the post-test and after one month inactivity test were significantly improved than the pre-test group corrective exercise with physioball (serratus anterior p= 0.001,17.14%, middle trapezius p=0.001,15.79% and rhomboids major p=0.001,14.81%), corrective exercise with kinesiotaping (serratus anterior p=0.001,17.14%, middle trapezius p=0.001,21.62% and rhomboids major p=0.001,20%) and durability in group of corrective exercise with physioball (serratus anterior p=0.001, 8.6%،, middle trapezius p=0.001, 7.9% and rhomboids major p=0.001, 7.4%) durability in group corrective exercise with kinesiotaping (serratus anterior p=0.001, 8.6%, middle trapezius p=0.001،16.2 % and rhomboids major p=0.001, 8%). considering the results of the present research, it can be stated that corrective exercise programs with kinesio taping and physioball have an effect on the electrical activity and durability of selected shoulder girdle muscles and and these effects are lasting even after 4 weeks. it is suggested to use this program of corrective exercises for male students with upper crossed syndrome to improve their shoulder girdle muscles strength.
|
Keywords
|
electrical activity ,corrective exercise ,kinesiotaping ,physioball ,durability
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|