تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کمر درد مزمن

زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین میزان اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ) mbsr ( بر کیفیت زندگی بیمارانمبتلا به کمر درد مزمن انجام شده است.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع مطالعه های نیمه آزمایشی با طرح پی شآزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. بدی نمنظور، از بین بیماران مبتلا به درد مزمن مراجع هکننده به کلینیک های درد شهر تهران، تعداد 18 نفر انتخاب و به گونه ای تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایشی قرار گرفتند.پرس شنامه کیفیت زندگی ) 36 sf (، توسط آزمودن یها قبل و بعد از مداخله تکمیل شد.یافته ها: نتایج آزمون یومن- ویتنی حاکی از آن بود که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ) mbsr ( منجر به افزایش کیفیت زندگی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد.نتیجه گیری: مطابق با یافته های پژوهش، درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ) mbsr (، منجربه بهبود کیفیت زندگی و به کارگیریراهبردهای کنار آمدن با درد در بیماران مبتلا به کمر درد مزمن می شود.